Zakaj so nekateri ljudje srečnejši od drugih? Danci veljajo za najsrečnejši narod na svetu. Glavni razlog je njihov način življenja oziroma hygge, ki ga takoj začutiš in prepoznaš. Gre za tisti prijetni občutek, ko se na kavču stiskate s svojimi najbližjimi ali za mizo jeste kaj dobrega z najtesnejšimi prijatelji. Zanimalo nas je, kako za dobro počutje skrbijo znani Slovenci in kaj v njih prebuja prijetne občutke.
Preberite tudi: Alma Rekić se bo borila kot levinja. Kliknite TUKAJ!
Anja Markovič
»Včasih sem bila mojstrica hitenja, danes mi prija vzeti si čas in ne imeti sto stvari v enem dnevu, ker je potem moja energija razpršena, sem zmedena in nisem zbrana. Rada se odpravim na miren sprehod, sama, brez glasbe, samo hodim, in če pride kakšna misel, jo vzamem, če ne, ne. Tudi preveč intenzivne vadbe mi ne prijajo več. Zakaj bi telo spravljali v stres še v prostem času po že tako stresnih službah? Dobro počutje se nedvomno ustvarja tudi v hribih, gorah, gozdu. Ko tam v kakšni koči popiješ še smrekovček za zdravje, poješ kislo mleko ali ajdove žgance z ocvirki, za počez pa še štruklje, ti kar srce zaigra.«
Emi Nikočević
»Tudi sam živim po načelu hygge. Za dobro počutje poskrbim s tekom, druženjem s prijatelji, kjer so vedno prisotni dobra hrana, pijača, kava in čaji. Ko sem v družbi prijateljev, sem nekako izpolnjen, za take trenutke se živi. S svojo družbo imamo tradicionalne 'brunche' pozimi, kjer vsako soboto dopoldne jemo vse po vrsti, kar kdo pripravi. Veliko se razvajamo tudi v dobrih restavracijah. Poleg teka in druženja s prijatelji mi najprijetnejše občutke vlivajo maratoni v tujini, kjer združim potovanje, druženje s prijatelji, raziskovanje novega okolja, ljudi, odkrivanje novih kultur …«
Sebastian
»Za duševno zdravje in počutje skrbim predvsem s pobegom v osamo. Veliko sem obdan z ljudmi, pa naj bo to prek moje plesne šole, nastopov ali predavanj na kongresih, v resnici pa sem človek, ki zelo potrebuje tudi svoj mir in umik pred svetom – običajno je to sprehod, plavanje, masaža, savna. Sicer so – zelo iskreno in brez prikrite reklame – moji plesni treningi in vadbe zame hkrati tudi najboljši antidepresiv. Telesna aktivnost resnično neverjetno učinkovito in hitro 'zresetira' možgane, telo in psiho. Prosti čas si zapolnim s kakšno knjigo ali filmom, med najbolj stresnimi trenutki pa me popolnoma pomiri načrtovanje izletov in potovanj po svetu v družbi družine ali ožjih prijateljev.«
Jolanda Čeplak
»Za dobro počutje moramo v prvi vrsti poskrbeti sami. Pomembno je misliti pozitivno. Poskušam misliti na pozitivne in lepe stvari. Seveda pridejo težave, vendar te rešujem sproti, z malenkostmi se ne obremenjujem več. Dan za dnem me osrečujejo družina, prijatelji … Skratka, ljudje, ki jih imam rada in za katere vem, da me imajo tudi oni. To je sreča, ki je ne moreš najti, temveč jo moraš narediti sam. Poleg tega pa me že vse življenje osrečuje atletika, natančneje tek. Veseli me delo z otroki, veseli me, ko dan za dnem, teden za tednom oziroma mesec za mesecem truda in dela opazim napredek otrok, ki postajajo pravi atleti. Njihov napredek me motivira, moje delo pa je s tem najbolj poplačano. Vsak dan tako z veseljem pogledam v nov dan in ga prijetno izkoristim. Mislimo pozitivno, že ko se zbudimo … In vse bo lažje.«
Tilen Pusar
»Najsrečnejši sem, ko sem doma. Zadnje čase me izredno utruja skakanje naokoli in misel, da bi bil raje ta čas doma. Dom je tudi moj delovni prostor. Igram in skladam nove melodije, za popolno sprostitev pa grem na svoj antenski stolp in gledam v dolino, daleč proti obzorju, in si predstavljam, kako moj kratkovalovni signal iz oddajnika dosega pacifiške otoke, kjer imajo kot edino komunikacijsko sredstvo radioamatersko postajo. Že sama tehnika radijske postaje, ojačevalcev na stare elektronike in anten me izredno veseli. Delanje zvez po vsem svetu, kjer odkrivam življenjske zgodbe ljudi na najbolj odročnih in čudovitih krajih, pa mi bogati dušo in me prevzame z mirom. Najlepše je, ko imamo take trenutke, ko vsak od nas počne, kar ga veseli. Takrat smo v simbiozi čistega užitka in takrat nam gre vse kot po maslu. Vsak od nas ima svoj supertalent, ki zažari, ko smo doma v miru.«
Tanja Bivic
»Hygge je filozofija, ki mi je blizu. Občutek udobja in domačnosti mi najbolj vzbujajo moji ljubi, nato pa okolje. Prijetno in domače se počutim, ko iz pečice zadiši po piškotih, ki sem jih zamesila in oblikovala z Lovrom in Andrejem, ali pa ko se vsi skupaj zavijemo v mehko odejo in si ob večerih pripovedujemo, kaj se nam je prijetnega zgodilo čez dan. Prijetno mi je v kuhinji moje mame, kjer les prasketa v starem štedilniku in je čaj postrežen v skodelicah iz mojega otroštva. Všeč mi je, ko moja ramena greje Andrejeva roka, mojo domišljijo pa buri dobra knjiga.«
Violeta Tomič
»Vsi govorijo samo o višini BDP-ja, na srečo ljudi pa smo čisto pozabili. Za srečo potrebujemo zdravo življenjsko okolje, občutek varnosti, ne tiste vojaške, temveč materialne in čustvene. Sreča je, če lahko živiš od svojega dela, imaš enakopraven dostop do brezplačnega javnega šolanja in zdravljenja. Sreča je tudi, če imaš srečo, da si obkrožen z ljubečo družino, ki te sprejema in podpira. Sreča je tudi skrbeti za domače živali, ki vračajo ogromno ljubezni. Če so Danci eni najsrečnejših Evropejcev, so gotovo zato, ker tam tradicionalno deluje socialna država. Revščina je protiustavna. Zato čutim kot poslanstvo odpravljanje revščine in neenakosti. To me osrečuje. Delati dobro in širiti pozitivne misli in energijo je zelo pomembno. Osrečuje me moje delo, saj sem obkrožena s samimi mladimi, visokoizobraženimi ljudmi. Osrečuje me družina, moj pes Buda in najini dolgi sprehodi v naravi, osrečuje me gledanje kriminalk na kavču s hčerko in muco Kendi na glavi. Osrečuje me tudi dejstvo, da ekološko pridelam večino svoje hrane. Srečna ženska sem.«
Taiji Tokuhisa
»Za dobro počutje in polnjenje s pozitivno energijo skrbim s športom, potovanji ter druženjem z družino in prijatelji. Različne športne aktivnosti so zame neverjeten ventil, ki mi prečistijo misli, brez njih si ne znam predstavljati življenja. Potovanja, čeprav so včasih fizično naporna, mi odprejo oči in me napolnijo z novimi izkušnjami, znanjem in energijo. Družina in prijatelji pa so tisti, ob katerih je običajno najbolj zabavno in nasmejano. Smeh pa je pol zdravja.«
