Zdravje
S čebulnimi in česnovimi olupki do krepkega zdravja
Včasih so naše babice poznale številne trike, pri katerih so uporabile tudi tiste dele zelenjave, ki jih danes pogosto zavržemo. Ali veste, kako koristni so čebulni in česnovi olupki?
Od razjed na ustni sluznici do aken in okvar ščitnice
Vsem virom živega srebra se ne moremo izogniti, saj je prisotno v našem okolju, zraku in vodi. Tistemu iz amalgamskih zalivk pa se lahko z malo truda popolnoma izognemo.
S peteršiljem do več energije in ožjega pasu še pred poletjem
Peteršilj je zagotovo nepogrešljiva začimba; dodajamo ga v juhe vseh vrst, s pridom ga uporabljamo pri pripravi omak, solat in še bi lahko naštevali. V stari Grčiji so s peteršiljevim vencem ovenčali triumfatorje.
Tudi po 40. letu je zanositev še vedno mogoča
Številni zdravniki danes hitro ovržejo tezo, da v nosečnosti po dopolnjenem 40. letu vedno in brez izjeme nastopijo težave.
Ekcem najpogosteje povzročijo kemikalije v milih in detergentih
Ekcem je precej pogosta kožna bolezen. Po nekaterih podatkih naj bi za njim bolehalo kar deset odstotkov populacije. Vsi verjetno poznamo koga, ki pravi, da ima občutljivo kožo ali neke vrste alergijo, ki je ne zna pojasniti in ki je po vsej verjetnosti prej ekcem.
Mleko kožo pomirja in ščiti, korenje obnavlja
Že naše babice so vedele, da lepota ne prihaja le od znotraj in da potrebuje podporo kakšnega korenčka, čaja ali mleka, da zacveti v vsem svojem sijaju.
Zoper alergije se lahko borimo tudi z zelišči
Alergiki so to pomlad razmeroma dobro prenesli prvo cvetenje, saj je obilica dežja pripomogla k manjšemu draženju. A so še vedno prisotne, zoper njih pa se lahko bojujemo z zdravilnimi zelišči.
Kako pomembno je zares razstrupljanje?
Ker vse bolj stremimo k popolnosti in izklesanim postavam, a se ne želimo zatekati k restriktivnim dietam, ki vedno pomenijo muko in zlo, se razstrupljanje sliši neverjetno mamljivo. Vikend strogega režima, in v ponedeljek smo četrt lažji, pri tem pa imamo lažni občutek, da smo za telo naredili nekaj zdravega in dobrega.
Za ščitnico jejmo morsko hrano ter sladke jagode
Četudi nimamo diagnosticiranih težav s ščitnico, to ne pomeni, da ves čas brezhibno deluje.
Kaj določa zakon in kako ščiti pacienta
Prav je, da pacient pozna svoje pravice, ki prispevajo k večji kakovosti zdravstvene oskrbe, in da ve, kako je te pravice mogoče uresničevati in kako doseči njihovo varstvo, če so mu kršene.
Predolgi delovniki vsako leto terjajo 750.000 smrti
Zaradi prekomernega dela vsako leto umre približno 750.000 ljudi, ocenjujeta dve agenciji Združenih narodov.
Dejavniki, ki vplivajo na vaginalno floro
Če je vaginalna flora porušena, se pojavijo srbečica, ščemenje in izcedek, vse pa je lahko zelo neprijetno in opozarja na to, da nožnica potrebuje pomoč.
Neredne menstruacije in pogosti zlomi so prvi znaki osteoporoze
Že napačen korak lahko pri osteoporozi povzroči zlom kosti. Pri tej bolezni so namreč kosti tako krhke, da se lahko zlomijo že ob manjši obremenitvi.
Se je vaša najstnica lotila hujšanja z drastično dieto?
Vsaka »magična« dieta, ki hitro topi maščobe, je škodljiva za zdravje. Še posebno za najstnice, ki bi morale želeno težo doseči postopoma in pod strokovnim nadzorom!
Nina nekega jutra ni mogla več vstati iz postelje, že prej je občasno čutila bolečine v nogah ....
»Nekega jutra nisem mogla več vstati iz postelje. Že prej sem občasno ponoči čutila bolečine v nogah, a sem to pripisovala temu, da sem pač ves dan na nogah. Tisto jutro pa me niso več ubogale. Po vseh štirih sem se splazila do kopalnice. Upala sem, da me bo voda osvežila in bom kmalu bolje. Nazadnje sem obupala in poklicala nono.«
»Nevidna« bolezen, ki ohromi življenje
12. maj velja za svetovni dan ozaveščanja o fibromialgiji.
Glutenska intoleranca ne pomeni nujno celiakije
Opažate, da se počutite veliko bolje, kadar ne jeste kruha, testenin in druge hrane, ki vsebuje gluten? Morda imate glutensko intoleranco, ki pa je ne smemo zamenjevati s celiakijo.
Tudi vas zanima, kako upočasniti staranje?
Ste se kdaj vprašali, kako nekaterim uspeva tako dolgo ohraniti mladosten videz? Po mnenju dermatologiov je vzrok v tem, da pravilno negujejo svojo kožo.
Značilni simptomi povišanega holesterola
Povišano vrednost holesterola v krvi lahko dokončno po krvnih preiskavah potrdi zgolj zdravnik, a vendarle obstaja nekaj tihih simptomov, ki nakazujejo, da imate povišan holesterol v krvi.
Ko se enkrat okužimo, virus v sebi nosimo vse življenje
Ko na ustnicah začutimo rahlo srbenje, neprijetno skelenje in bolečino, ki jim sledijo drobni, s svetlo tekočino napolnjeni mehurčki, vemo, da imamo opravka z nadležnim herpesom.
Se zavedamo, kako zdravo je kozje mleko?
Pri vseh novih in revolucionarnih prehrambnih izdelkih, ki dnevno prihajajo na trgovske police, smo Slovenci pozabili na nekaj tradicionalnih, s katerimi si ljudje že od nekdaj zagotavljajo boljše zdravje.
Kdaj bolečine v trebuhu kažejo na resne težave
Glede na to, v katerem delu trebušne votline čutimo bolečino, kako močna je in kateri drugi simptomi jo spremljajo, je mogoče ugotoviti, ali gre za nujni primer ali ne. Opisujemo nekatere izmed simptomov.
Hripavost je prvi in najpogostejši znak
Pri večini bolnikov diagnozo raka grla odkrijejo šele v poznih stadijih bolezni, čeprav jih hripavost že v začetnem stadiju opozori, da z njihovimi glasilkami nekaj ni v redu.
Ste zaradi covida-19 izgubili vonj? To predlagajo …
Skupina strokovnjakov s področja zaznave vonja v primeru te tegobe namesto zdravljenja s steroidi priporoča precej manj invazivno metodo.
Je sladilo stevia primerno za sladkorne bolnike?
Ali tudi vi to pomlad razmišljate o zdravih nadomestkih sladkorja? Med njimi je zagotovo stevia, o kateri vemo, da ima več pozitivnih učinkov. Ali veste, da je sicer tudi 200-krat slajša od sladkorja?