Zdravje
Kako olajšati revmatološke težave
Ste že v letih, ko obžalujete, da v mladosti niste bolj skrbeli za zdravje? Tokrat dr. Lu Li svetuje bralki, ki se je med delom hladila na mrazu, danes pa jo – tudi zaradi tega – mučijo hude revmatološke bolečine. Na srečo ponuja kar nekaj koristnih nasvetov, ki lahko pomagajo še drugim s podobnimi težavami.
Kako čudežno shujšati?
Ljudje imajo radi čarobna priporočila, kar velja za kokosovo olje in kokosovo maslo.
Kaj se zgodi, če se tuširate s hladno vodo?
Če ste do sedaj mislili, da tuširanje s hladno vodo lahko le škodi in povzroči prehlad ter sproži povišanje telesne temperature, ste se motili. Hladna voda ima številne pozitivne učinke. Ste vedeli, da je celo pot do lepe kože in sijočih las?
Vbod klopa lahko trajno poslabša kakovost življenja
Pomladi se začnemo pogosteje zadrževati na prostem, še posebno v parkih, na vrtu in v gozdu.
Gonoreja postaja neozdravljiva
Britanske zdravstvene oblasti opozarjajo, da bi lahko gonoreja kmalu postala neozdravljiva, zato zdravnike pozivajo, naj obolelim dosledno predpisujejo obe zdravili, ki pozdravita okužbo. V zadnjem času so namreč zabeležili vse več okužb s tako imenovano supergonorejo.
Zakaj boste živeli dlje od svoje generacije
Seveda je zdrav življenjski slog poglaviten razlog za dolgo življenje, a je presenetljivo veliko tudi drugih razlogov, ki bodo daljšali vaše življenje.
Banane niso samo za opice
Rajski sadež: je bilo jabolko ali banana?
Zdrava hrana, ki je v resnici nezdrava
Živite zdravo, ste pozorni na to, kaj jeste, izbirate samo živila, ki veljajo za zdrava, a se še kar ne morete znebiti odvečnih kilogramov. Seveda vam niti najmanj ni jasno, zakaj je tako.
Zelišče za zimo - rožmarin
To zimo uporabljajte rožmarin.
Preverite: Ste osvojili diamantni nasmeh?
Preverite, če vam je bila sreča naklonjena in ste ravno vi osvojili edinstveno električno zobno ščetko Sonicare DiamondClean.
Ohranite in vrnite si zdravje – s hrano!
Kako se je 28-letni doktor agronomije pozdravil sam
Kako se lotiti ukleščenega živca
Tokrat naša strokovnjakinja svetuje bralki, ki ima težave zaradi akutnega išiasa. Nasveti kitajske zdravnice bodo prišli prav tudi drugim s podobno težavo.
Igra hitrosti in domišljije
Radi tečete, vendar ste se enakomernega teka nekako naveličali in pogrešate elemente igre? Predstavljamo vam posebno metodo tekaškega treninga – fartlek, ki bo vaš tek zagotovo popestril, poleg tega pa boste lahko na zabaven in neobremenjujoč način napredovali ravno tam, kjer kot tekač šepate. Fartlek je primeren tudi kot uvod v tek za tiste, ki teka ne marate, pa bi ga radi vzljubili.
Ste tudi vi uporabljali ta šampon? Upamo, da ne!
Na stotine nezadovoljnih žensk je vložilo tožbo proti znanemu frizerju in njegovi liniji proizvodov za lase Wen, obtožujoč, da jim ta uničila življenje.
Naravne sestavine za lep videz
Preveril smo, kako lahko zasijete naravno. Limona, olivno olje in jogurt delajo čudeže.
Kako preprečiti raka
Krivec za rakave bolezni je okolje, ne naključne mutacije DNK, kažejo izsledki najnovejše študije, objavljene v sredini izdaji revije Nature. Več oblik raka povzročita sonce in tobačni dim, kot pa "smola" pri mutacijah DNK, potrjujejo raziskovalci, ki so izpodbijali zaključke študije druge ekipe, ki je obolevnost za rakom pripisala prav "smoli".
Vse bolj pozitivni učinki
Program zgodnjega odkrivanja predrakavih sprememb in raka na debelem črevesu in danki Svit kaže pozitivne učinke, so poudarili na včerajšnjem srečanju, ki ga je organiziral Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ).
Dolgoživost in zdravo staranje z molekulo prihodnosti
V obdobju, ki ga zaznamuje hitro staranje prebivalstva, so redke spojine, ki vzbujajo toliko zanimanja in upanja med zdravstvenim osebjem po vsem svetu, kot je resveratrol. »Čudežna molekula«, kot ji pravijo, namreč upočasnjuje delovanje genov, ki nadzirajo proces staranja, obenem pa aktivira telesu lastne genetske mehanizme proti boleznim.
Spremenimo sebe – in svet bo takoj lepši!
Navade, ki jih je dobro spremeniti
Kako rojevamo Slovenke
O izkušnji poroda bi vsaka ženska znala povedati nekaj drugega, saj ga vsaka doživlja drugače. Vsem pa je skupno to, da je to izkušnja, ki je ne pozabiš nikoli. Prav zato je pomembno, da je ta spomin čim lepši in prijetnejši.
Zrele ženske prekašajo mladenke
Ženske v različnih življenjskih obdobjih različno doživljajo spolne odnose. Poglejte, kako se ljubijo v svojih dvajsetih, tridesetih, štiridesetih in petdesetih letih.
Da pozimi nos ne bo več zamašen ...
V tem času nas ni malo, ki smrkamo. Nekateri imajo z nosom še več težav. Bralka nam je pisala, da ima nos kronično zamašen kar vso zimo. A dr. Lu Li ima spet kup nasvetov, ki bodo olajšali to težavo.
Kako prepoznamo krvni strdek?
Dejstva o srčnem infarktu in možganski kapi
Oh česen, ti naš zlati česen
Česen, nepogrešljiva začimba v kuhinji, ki obogati okus najrazličnejših jedi, ubija bakterije, uporabljajo pa ga tudi pri zdravljenju stopal.
Kaj nam povedo mozolji
Mozolji in kožne nečistoče se ne pojavijo brez razloga. Področja, na katerih nastanejo kožne spremembe, razkrivajo, kaj se dogaja v našem telesu.