Zvezdana nam med drugim razkriva, kako so ji pogovori spremenili življenje, kako preživeti življenjske prelomnice, si organizirati čas, živeti zdravo, se imeti rad. Ravno slednje je bila večna rdeča nit njenega življenja. »Moja ne dovolj dobrost,« pravi. Vzroke zanjo je v knjigi Ljubezen na terapiji odlično opisala dr. Veronika Podgoršek, veliko o tej temi pa je našla tudi v knjigah Bruna Šimleše. Ta občutek se nas velikokrat oprime v otroštvu. Ljudje razvijejo različne obrambne mehanizme, da bi prikrili vzorec, s tem da lažemo samemu sebi ali se, recimo, skrivamo v vlogi žrtve. »Imeti rad samega sebe in imeti zdrav, navdihujoč odnos s sabo ni enako kot z lepimi besedami prikrivati globoke praznine neljubezni v sebi. Ljubezen ni beseda, je stanje,« pravi Zvezdana, ki meni, da je prav dobro vedela, da se nima rada. Kot večina ljudi, ki to spozna, tudi ona ni vedela, kaj narediti, kje začeti, kako najti ljubezen do sebe. Menila je, da je ljubezen biti na razpolago drugim, se jim posvečati z vsem srcem, razumeti njihove potrebe. Redko je dvignila glas, če so jo ranili. Ameriška avtorica Byron Katie jo je z metodo samopoizvedovanja, znano kot »delo«, prva potegnila iz začaranega kroga.
Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 40, 3. oktober, 2023.
