Afte, ki jih strokovno imenujemo ulcerozni stomatitis, so skupek posamičnih bolečih belih mehurčkov na ustni sluznici, ki se spremenijo v manjše ali večje boleče in neprijetne razjede, obdaja pa jih živo rdeč rob. Praviloma nastanejo na mehkem tkivu, saj se največkrat pojavijo na notranji strani ustnic in lic, pod jezikom in na mehkem nebu, včasih celo v sluznici grla ali žrela. Običajno so okrogle ali ovalne, manjše od enega centimetra, lahko jih imamo več hkrati, trajajo pa od deset do štirinajst dni.
Na nastanek aft nas običajno opozori pekoča bolečina na sluznici, ki se pojavi nekaj dni pred pojavom belih mehurčkov. Razboleno mesto je še posebno občutljivo za dotik, za vroče, kisle in začinjene jedi ter jedi z grobo površino. Bolečina je običajno prisotna od štiri do deset dni, redko jo spremlja povišana telesna temperatura.
Znak padca odpornosti
Zakaj afte nastanejo, ni popolnoma jasno. Znano pa je, da ima pri tem pomembno vlogo stres. Vzrok za nastanek aft je lahko mehanska poškodba, na primer zaradi uživanja trše oziroma grobe hrane (kruhova skorja, orehi). Obstajajo pa tudi drugi dejavniki, ki vplivajo nanje, in sicer menstruacija, črevesna obolenja, nepravilnosti v krvni sliki, pomanjkanje vitamina B12, okužbe.
Afte se pogosto prvič pojavijo v puberteti in največkrat prizadenejo ljudi z zmanjšano telesno odpornostjo. Običajno se ponavljajo, nekateri pa se z njimi spopadajo tudi večkrat na leto.
Kaj pomaga
Zdravila, ki bi pozdravilo afte, ni. Vendar težave na srečo izginejo samodejno po tednu ali dveh. V tem času si lahko težavo olajšate tako, da usta izpirate z ustno kopeljo s sodo bikarbono. Če ste nagnjeni k aftam, ne uživajte drobljive in ostre hrane ter posegajte po mlačni, gladki in pretlačeni hrani.
V hujših primerih lahko zdravnik predpiše uporabo lokalnih anestetikov, kortikosteroidnih mazil in drugih zdravil na recept, ki lahko zmanjšajo pogostnost in intenzivnost obolenja. Vendar je pri pogostih in hudih izbruhih najprej treba izključiti bolezenske vzroke.
Z naravo proti aftam
Če prisegate na naravne pripravke, si lahko pomagate z žajbljem, kamilico, slezenovcem, preslico, rmanom in kolmežem, iz katerih si pripravite ustno kopel.
