Tistim, ki smučajo, že misel na sneg prilepi nasmeh na obraz, tistim, ki so upali na suho zimo, zaradi česar niso namestili zimskih gum, pa sneg povzroča predvsem preglavice.
Vendar pa sneg prinaša globlji pomen kot samo romantično predstavo o zimski pokrajini. Sneg je namreč orodje, s katerim narava prekrije svojo energijo zato, da si lahko spočije, se regenerira in se ponovno uravnovesi. Sneg je namenjen vpogledu vase, kajti izolira vas od zunanjih energij in vam tako omogoči jasneje razumeti svoje notranje stanje.
»Super je, da je ravno v tem obdobju veliko snega,« meni angelska terapevtka Cristy Žmahar. Pojasnila nam je tudi, zakaj: »Sneg je dobrodošel zato, ker veliko ljudi v tem obdobju čuti močno čustveno nezanesljivost, zaradi česar so malce zmedeni. Mnogi so se celo ustavili in ne vedo več, kako naprej. Krila mnogih so natrgana in takšna so jih naredila nekatera težka čustva, ki so se obesila na njih, denimo žalost, krivda in malodušje. In ta so težka sidra, ki lahko na tla potegnejo še tako močnega sanjača. Te tri energije so lahko tako intenzivne zato, ker srkajo vašo energijo od znotraj. Ne morete jih kar odrezati. Če se jih želite znebiti, se morate poglobiti vase, kajti tam se poskušajo zasidrati in tako upravljati vašo energijo. Toda to se ne zgodi, če veste, kako je treba ravnati z njimi. Čas je za znanje, kako ...«
In Cristy nam je postregla z opisom čustvenih sider in tudi praktičnimi vajami, kako jih bomo najlažje in za vedno odvezali.
ŽALOST
Tisti, ki čutite žalost, se v tem obdobju osredotočite na iskanje njene nasprotne energije. Večina ljudi ne čuti žalosti zato, ker so nekoga izgubili, ampak zato, ker so ugotovili, da njihovo življenje ni takšno, kot so si želeli, da bi bilo. Velikokrat so izgubljene sanje ali pa spoznanje, da stvari ne potekajo po načrtu, povod za žalost. Takšen človek lahko preneha upati za prihodnost in se zaradi tega zavije v notranji svet neuresničenosti. Toda v tem svetu ni ničesar, kar ga napaja.
Ničesar, kar ga veseli. Zato mnogi ostanejo v tej žalosti in ji dovolijo, da počasi pogasi vse plamene strasti. Da, življenje je lahko včasih naporno in njegove lekcije težke. Toda to ni razlog, da se ustavite.
Poglejte rajši na ta položaj z vidika motivacije. V svojem življenju začnite načrtno ustvarjati okoliščine in energije, ki bodo na vaš obraz narisale nasmeh in ki bodo vaše srce napojile z upanjem. Veste, žalost je takšna, kot so vse ostale stvari na Zemlji – obstane lahko le, če ji namenjate pozornost. Če pa ji pozornost odvzamete in jo zamenjate z drugim izborom, potem ne bo imela druge izbire, kot da se bo začela spreminjati v bolj prijetno čustvo – veselje. In kako to naredite?
Vaja
Takoj ko začutite, da ste žalostni, se vprašajte, zakaj ste žalostni. Vaš um, vaša notranja modrost vam bo takoj povedala razlog, zakaj ste žalostni. Potem pa zavestno poglejte, kateri je njegov nasprotni aspekt, in si ga čim prej zagotovite, kajti žalost je zelo velika porabnica energije. In brez energije boste težko pognali svoje življenje nazaj v pogon. Primer: če ste žalostni zato, ker ste samski, se načrtno odločite, da boste več svojega časa namenili druženju z ljudmi, ki so vam všeč. Vedite, da ste vi tisti, ki se odločate, kaj boste zasidrali v svoje življenje.
KRIVDA
Večina ljudi ne čuti krivde zato, ker bi dejansko naredila kaj slabega, ampak zato, ker je naučena, da jo mora čutiti. Prosim? Da, prav ste prebrali. Mnogi ljudje čutijo krivdo zato, ker so jim rekli, da jo morajo. Mnoge ženske se denimo počutijo slabo ob misli, da bi si vzele prost dan samo zase, svoje otroke pa oddale v varstvo. Če to naredijo, mnoge mislijo, da so slabe mame. In potem se samokaznujejo tako, da si naložijo breme krivde. In kaj zdaj narediti? Naučite se spremeniti zorni kot glede nje. Ljudje namreč živimo v kolektivih in vsak ima svoje mnenje. Krivda po navadi nastane takrat, ko se mnenje nekoga razlikuje od mnenja drugega. In nato tisti, ki ima šibkejšo samopodobo, ob tem konfliktu mnenj začuti krivdo kot posledico notranje slabe vesti, ker razmišlja drugače kot ljudje okoli njega. Če se naučite razumeti in sprejeti dejstvo, da ima vsak človek pravico izkušati tisto, kar si pač želi, potem je to odličen način, s katerim poskrbite, da ne boste več čutili krivde. Ljudje, ki berete ta sporočila, niste serijski roparji ali pa ljudje, ki bi načrtno želeli slabo drugim.
Torej se ne obremenjujte preveč s tem, da so vaša pričakovanja včasih malce drugačna od pričakovanj drugih. Namesto tega si rajši vzemite pravico do tega, da živite svoje življenje tako, kot si želite.
Vaja
Ko boste naslednjič začutili krivdo, naredite sledeče: najprej se vprašajte, ali ste dejansko naredili kaj narobe. Če ste, potem se opravičite, popravite nastalo škodo in pojdite dalje. Če niste in v večini primerov ne boste, pa ločite svoje mnenje od mnenja drugih in ga poglejte izolirano. Torej tako, da drugi ne bodo mogli vplivati nanj.
Tako boste videli, da imate pravico zase zahtevati to, kar zahtevate. Potem sebe postavite na prvo mesto. Če boste večkrat naredili to, bo občutek krivde, ki se pojavi takrat, ko naredite nekaj samo zase, zvodenel. In sčasoma boste živeli lahkotnejše življenje.
MALODUŠJE
Tisti zadnji dejavnik, ki mnoge ljudi zaustavi in poskuša doseči, da nikoli ne bi dosegli tiste veličine, ki bi jo lahko dosegli, pa je malodušje. To je tisti čuden občutek dvoma in nezaupanja, ki se prikrade v kosti ravno takrat, ko bi morali prekipevati od navdušenja. To je tisti čuden občutek, ko veste, da globoko v sebi ne zaupate sami vase in v lasten uspeh. Malodušje je navzven videti dokaj neškodljivo, vendar pa je v resnici zelo močan saboter, saj ga mnogi ljudje ne jemljejo resno, a ko jih enkrat zaobjame, se ga težko rešijo. Malodušje se po navadi pojavi takrat, ko človek naleti na manjši neuspeh na svoji poti.
Ta neuspeh mogoče sam po sebi ne bi spremenil ničesar, vendar pa se mnogi tako močno zapičijo vanj, da ga sčasoma posplošijo na vsa področja življenja. In takrat jih malodušje spremeni v prestrašene skeptike, ki si ne upajo več sprejemati odločitev.
Vaja
Če vas je popadlo malodušje, naredite sledeče: ozrite se na svoje življenje in poglejte, kje lahko sprejmete kakšno odločitev, nato pa to odločitev dejansko sprejmite! Naredite vse, da jo boste izpeljali do konca. Zato, ker ste se vi tako odločili. S tem boste svojo podzavest preprogramirali in sebe postavili v vlogo nekoga, ki spreminja, in ne nekoga, ki dvomi in ne deluje. Takšna akcija bo popolnoma nadvladala malodušje, vam pa ponudila možnost, da stopite iz njegove energije.
