Skupni obroki

Dobra hrana v dobri družbi

ud
2. 10. 2016, 08.00
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 10.00
Deli članek:

Nahranite tudi čustva in energijo

facebook

Prehranjevanje v družbi ima več koristi – od tega, da tisti, ki po navadi pojedo preveč, pojedo manj (pred drugimi se namreč ne spodobi »basati«), do tega, da prehranjevanje v družbi mehanski proces spremeni v skupni obred, pri katerem se nahranimo tudi čustveno in energijsko. Skupni obroki so še toliko bolj pomembni za družine, ki se ob odraščajočih otrocih vse bolj srečujejo le še za jedilno mizo.

Ali ste vedeli, da ozračje za družinsko jedilno mizo kaže, kakšni so odnosi med družinskimi člani? Za mizo ne razčiščujte družinskih nesoglasij, ampak se osredotočite na kulinarične užitke. Potrudite se za sproščeno ozračje, v katerem se bodo vsi družinski člani lahko prehranjevali brez napetosti in pravil.