Čeprav trdi, da ima na plečih že devet križev in pol, bi jih turškemu mojstru joge prisodili vsaj štiri manj. Kazim Gurbuz je v nedavnem intervjuju razkril skrivnosti svojega mladostnega videza.
Twitter
Na kratko: redno prakticiranje joge in superživila.
Kazim Gurbuz, rojen leta 1920, je prepričan, da lahko vsakdo od nas dočaka 130 let, če se življenja loteva pravilno. Pa ne le to – če vprašate Gurbuza, se življenje zares začne šele pri starosti 65 let. »Lahko dočakamo 130 let,« je dejal Turek. »Vsaj tak je moj namen. Vsakdo jih lahko, če le skrbi zase. Vsi bi se lahko starali, kot se staram jaz.« Kot pravi, vsak dan zjutraj pozdravi sončni vzhod, nato pa se odpravi plavat. Pod vodo menda na dih zdrži do pet minut, preglavic pa mu ne delajo niti najbolj zahtevni položaji joge.
Twitter
Njegova posebna dieta je sestavljena iz oliv, rdeče paprike, pinto fižola, zeliščnega čaja in juhe.
Možakar je nadalje tudi spolno aktiven, med rjuhe menda skoči med tri- do petkrat na dan. »Nič kaj dosti se nisem spremenil. Pravzaprav sem enak, kot pa sem bil pri 25 letih,« je povedal. »Ko so me pozvali, naj se dokažem v Evropi, nisem okleval.«
Posebna dieta
Njegova posebna dieta je sestavljena iz oliv, rdeče paprike, pinto fižola, zeliščnega čaja in juhe. Ena glavnih sestavin je med, katerega na dan porabi kar pol kozarca. »Meso ni najbolj priporočljivo, saj naredi največ škode,« je dejal in dodal, da za beljakovine ni treba jesti mesa, saj jih lahko dobimo z uživanjem hrane rastlinskega izvora.
Twitter
Ko je imel enainštirideset let, je imel hudo prometno nesrečo, v kateri si je zlomil hrbet.
Petindevetdesetletni učitelj joge pravi, da nas večina živi v »odprtih zaporih«. Vsako jutro se zbudimo, se odpravimo v pisarne brez oken in večino časa preživimo pred računalnikom. Svež zrak nadomeščamo s klimatskimi napravami in zanemarjamo telesno vadbo. Gurbuz po drugi strani večino svojega časa preživi na prostem in čim bolj aktivno. Poleti plava in hodi, pozimi smuča.
Zlomljen hrbet
Ko je imel enainštirideset let, je imel hudo prometno nesrečo, v kateri si je zlomil hrbet. Bil je paraliziran od pasu navzdol, zdravniške napovedi pa niso bile obetavne. Le malo verjetno se je zdelo, da bo lahko še kdaj shodil. Medtem ko bi večina ljudi obupala, pa se je Gurbuz nemudoma lotil popravljanja škode in dovolil prijatelju, da mu je vretenca naravnal nazaj na pravo mesto. »Takrat mi denarja ni primanjkovalo, ženske so me oboževale, jaz pa sem se tako prepustil uspehu, da me je Bog kaznoval,« je povedal. »A sem se ponovno rodil. Devet mesecev po nesreči sem že hodil.« Čeprav se morda zdi kot čudež, Gurbuz vztraja, da temu ni tako. »Človek uporablja svojo možgansko moč – če je uporabljena pravilno, lahko možgani obnovijo mišice in živčni sistem.«
Večji od Alija
»Bil sem prerojen, a sem naredil napako,« je še povedal. »Zato imam zatrdlino v pasu. To bi lahko preprečil, če bi si na hrbet navezal palico, ko mi je prijatelj naravnal vretenca.« Gurbuz je na turških družbenih omrežjih postal prava senzacija. Kako tudi ne, saj si je dovolil sledečo izjavo: »Muhammad Ali je nekoč videl moje telo in dejal, da sem večji celo od njega.«
