Žena srbskega teniškega igralca Novaka Đokovića Jelena Đoković je razkrila, zakaj je postala veganka. Kot je dejala, je na “posebno dieto” prešla, ker je morala, in ne zato, ker bi si tako želela. Vse pa se je začelo v študentskih časih…
"Začela sem razmišljati, kako bi preživela tri leta, saj nisem imela denarja, da bi jedla v ne vem kakšnih restavracijah, pa tudi živela nisem v hiši s kuhinjo. Tako se je začelo veganstvo," je razkrila. Kot pravi zdaj ni prepričana, ali bo do konca življenja ostala veganka, a najbolj pomembno ji je, da se dobro počuti.
Tudi Novak uživa podobno prehrano
"Bila sem velika ljubiteljica mesa in ga imam še vedno zelo rada, a ga ne jem. Počutim se dobro in to je bil moj cilj, najti način, da to življenje živim z energijo in zdravo,'' je pojasnila in dodala, da je njena prehrana sestavljena iz 70 odstotkov surove in 30 odstotkov kuhane hrane.
"Največkrat jem juho, brezglutenske testenine, kvinojo, riž ... Težko je danes najti pravo hrano, ki je pripravljena na zdrav način. Zato mi je pomembno, da si dobro organiziram obroke, imam pa tudi srečo, da imam partnerja, ki je tako kot jaz zavezan temu, da ostane zdrav in močan. Najina prehranska režima sta si precej podobna," je razkrila Jelena.
