Estrada

Koliko časa pa vi preživite na stranišču?

Zoran Franc, Novice Svet24
1. 7. 2018, 13.01
Deli članek:

Vemo, da je zdravo piti zadosti vode in posledično dovolj urinirati. A včasih se nam zdi, da opravljamo malo potrebo pogosteje kot drugi. Je to res? In če je res, zakaj je tako?

Dreamstime
Pogosto uriniranje je lahko tudi znak sladkorne bolezni.

Kadar imate občutek, da ste pogosto na stranišču, zna biti, da se vam to samo zdi. Pogosto se ravnamo po drugih, ki pa niso nujno pravo merilo. Če menite, da ste pogosto na stranišču, si poskušajte obiske zapisovati. V povprečju naj bi stranišče obiskali osemkrat na dan.

Lahko imate manjši mehur 

Ljudje smo anatomsko različni. Navadno človeški mehur drži za približno dva kozarca tekočine, to je okoli štiri decilitre. Kadar greste na stranišče, je toliko tudi izločite iz sebe. Če navadno izločite veliko manj, je to lahko dokaz, da imate manjši mehur. Najbolje boste to izmerili tako, da urinirate v lonček in izmerite, koliko ste izločili.

Imate vnetje ali ledvične kamne?

Tako vnetja urinarnega trakta kot majhne kristalizirane tvorbe, ki jih poznamo kot ledvične kamne, lahko dražijo mehur in sprožajo pogostejše uriniranje. Kadar gre za omenjeni zdravstveni stanji, pogostejše uriniranje spremljajo tudi drugi simptomi, kot je denimo bolečina. V tem primeru obiščite zdravnika.

Profimedia
Kadar ne pijemo dovolj, je urin v mehurju veliko bolj koncentriran in zato bolj draži mehur.

Sladkorna bolezen

Pogosto uriniranje je eden prvih znakov razvoja sladkorne bolezni. Če imate povišan sladkor v krvi, ledvice vsega ne morejo predelati, zaradi česar ta zaide tudi v mehur. Sladkor bo v mehurju iz vas iztisnil veliko več vode. Tudi kadar zgolj uživate (pre)sladko hrano, boste lahko opazili, da hodite pogosteje na stranišče.

Lahko je posledica česa resnejšega 

Kadar se vaš ritem uriniranja spremeni naenkrat, je lahko to znak za mnoga resna zdravstvena stanja. Na mehur lahko na primer pritiskajo tumorji v trebušni votlini ali pa je pogosto uriniranje posledica multiple skleroze, zato kadar opazite kakršnekoli spremembe pri svojem telesu in njegovih ciklih, nikakor ni odveč obisk pri zdravniku.

Preberite tudi: Miti o beljakovinah: nikar jim ne nasedajte. Kliknite TUKAJ!

Estrada

raiven
Na operacijski mizi

Raiven se je ustrašila za svoje življenje

PR_nedaUkraden
Aktualove zvezde

Neda Ukraden pri vas doma

vid-valic, veseljak, janja-ulaga, nejc-drobnic, jutranja-budnica
Jutranja budnica na Veseljaku

Vid Valič: 'Ženska in moška pamet sta kot jin in jang'

Vojko Korošec isff , Franko Ascani predsednik Ficts  , Andrej Vodušek Radio1
Izjemen uspeh

Film Dežela junakov prejel medaljo in častno omembo na filmskem festivalu v Milanu

Anne Hathaway
Ameriški igralki

V novem Nolanovem filmu naj bi zaigrali tudi Anne Hathaway in Zendaya

blaž-geč-zvita-feltna-1
Publika jim daje energijo

Video: Za fante iz skupine Zvita feltna je vse leto Martinovo

Zanimivosti

leteči tigri
Claire Lee Chennault

Leteči tigri so rešili Kitajsko

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki

rep46-2024_naslovka
Zanimivosti

Vrtljiva vrata Anžeta Logarja: Nazaj v naročje k Janezu Janši

spanje
Različne zahteve glede na starost

Koliko spanca potrebujete glede na vašo starost?