Hitra pomoč iz kuhinje
Če imate razpokane ustnice in potrebujete hitro pomoč, si pomagajte z domačo shrambo. Sladkosnedi se zagotovo ne boste branili medu, ki ga na debelo namažite po ustnicah. Navadni med je namreč odličen vlažilec, zato ga lahko uporabite tako zjutraj kot zvečer. Če doma nimate medu, si lahko pomagate tudi z rastlinsko maščobo – olivnim oljem ali rastlinsko margarino. Oba bosta poskrbela za mehčanje in vlaženje ustnic. Uporabite lahko tudi vitamin E v kapsuli, ki jo preluknjajte in vsebino namažite po ustnicah. Za ustnice blagodejna bo tudi kokosova maščoba ali kakavovo maslo, ki ju lahko brez skrbi namažete po vsem obrazu in si tako privoščite pomladno negovalno masko. Razpokane ustnice bodo vesele tudi mleka, ki ga lahko zmešate z vodo iz vrtnic ali kamiličnim čajem, dodate pa lahko tudi olje pšeničnih kalčkov.
Prava hrana in zrak
Ko so ustnice razpokane in razbolele, poskusite vsaj nekaj dni zdržati brez pekoče, slane in kisle hrane, ki dodatno draži občutljivo kožo na ustnicah. Občutljivim ustnicam prav tako ne bo ustrezala prevroča hrana, zato bodite previdni, predvsem pri juhi, pri kateri smo po navadi najbolj neučakani. Za razpokane ustnice je neprijeten tudi suh zrak, zato prostore, v katerih se zadržujete, redno zračite in vlažite, pred spanjem pa na ustnice obvezno namažite negovalno mazilo. Kadar imamo suhe ustnice, jih samodejno začnemo pogosteje lizati, s čimer pa stanje samo še poslabšamo, saj jih z lizanjem še dodatno izsušimo, četudi imamo občutek, da jih vlažimo. Zato imejte čez dan ves čas pri sebi negovalno mazilo, ki ga namažite vsakič, ko vas zamika, da bi jih polizali. Če boste pred tem popili še nekaj požirkov vode, vam bodo ustnice zelo hvaležne.
Spa za ustnice
Če želite preprečiti, da bi do razpok in suhe kože na ustnicah sploh prišlo, ustnicam enkrat na teden ali vsaj na štirinajst dni privoščite poseben spa za ustnice. Iz mešanice medu in himalajske soli pripravite luščilno sredstvo za ustnice, ki ga z mehko in čisto ščetko za zobe nanesite na ustnice ter jih nežno zdrgnite, da odstranite odmrlo kožo. Popolnoma normalno je, da bodo ustnice pordele, saj boste pospešili prekrvitev, toda pazite, da ne zakrvavijo. Po pilingu na ustnice nanesite gel aloe vere ali kakšno drugo nežno vlažilno sredstvo, nato pa na debelo namažite negovalno sredstvo, ki ga uporabljate za vsakodnevno nego ustnic. Najbolje je, če si ga pripravite sami doma iz naravnih in ekoloških sestavin.
Čudežni« balzam za razpokane in razbolele ustnice
Potrebujete:
1 žlico medu, 4 žlice olivnega olja, 1 žlico naribanega čebeljega voska, 1 kapsulo vitamina E, 10 kapljic eteričnega olja čajevca, 10 kapljic eteričnega olja sivke, 10 kapljic eteričnega olja zimzelena
Priprava:
Najprej nad šibkim ognjem v vodni kopeli tako dolgo segrevajte čebelji vosek, olivno olje in med, da se vosek stali. Takoj ko je staljen, mešanico odstranite s kuhalne plošče in vanjo stisnite vitamin E iz preluknjane kapsule. Na koncu vmešajte še eterična olja in domači balzam za ustnice shranite v hladen in temen prostor. Balzam nanašajte s prstom, pri čemer si vsakič pred uporabo umijte roke, da vanj ne zanesete bakterij.
