Novice Svet24

Ko povežete pike med vsemi majhnimi radostmi, se zdi življenje polnejše in bolj zadovoljujoče.
Naredila sem seznam vseh majhnih stvari, ki me navdajajo z blaženostjo. To sem zbrala do zdaj:
1. Zajtrk v postelji. Ne potrebujete nekoga, da vam ga prinese – samo naredite ga in se nato zavijte v odejo.
2. Jutranje crkljanje v postelji. Blazina ni enaka tistemu, ki ga imate radi, a včasih je prav prijetno držati nekaj v naročju.
3. Nasmeh neznanca; daj enega in morda ga boš dobil.
4. Otroci, ki se igrajo, vas opominjajo, da ste veseli. Na poti domov peljite mimo parka.
5. Majhna gesta prijaznosti nekoga, ki vas ima rad. Daljinski upravljalnik, ki vam ga je izročil partner – to je ljubezen.
6. Glasba, ko si jo želite. Vzemite svoj iPod in uživajte.
7. Kosilo na prostem. Nič ne poživi dneva kot občutek sončne svetlobe na obrazu.
8. Pet minut globokega dihanja.
9. Objem, ki traja malo dlje kot običajno. Danes nekoga na dolgo objemite!
10. Majhna zmaga. Ali lahko sami popravite pipo, ki pušča?
11. Majhna sprememba rutine, da bo vaš dan razburljiv.
12. Priložnost za ustvarjalnost. Ne čakajte nanjo – naredite jo. Začnite pisati dnevnik ali ustvarjati album z izrezki.
13. Prigrizek ali pijača, ki jo uživate. Veste, kako je videti dekle v reklami, ki pretirano uživa v kavi s smetano, ki si jo je naredila doma? To dekle ste lahko vi.
14. Trenutek po prenehanju dežja. Vse diši čisto, sveže in poživljeno.
15. Globoko raztezanje, saj sprošča mišice.
16. Čudovit sončni zahod ali sončni vzhod. Nič ni bolj navdihujoče kot uglasitev z veličastnostjo narave.
17. Igranje igre, ki ste jo imeli radi kot otrok.
18. Dodatne pol ure spanja. Nekega večera pojdite spat prej in opazujte, kako vam bo to spremenilo dan.
19. Izkušnja prhanja, podobna negovanju v salonu. Se spomnite uživanja ob kavi, ki sem ga omenila prej? Tudi vi ste lahko preveč navdušeni nad umivanjem las z novim šamponom.
20. Premišljeno vprašanje prijatelja. Ko vpraša, kateri je vaš najljubši spomin iz otroštva, poskuša izvedeti, kaj vas osrečuje. Kako lepo, da mu je mar.
21. Sveža, organska hrana. Ekološka hrana ima višjo vsebnost hranilnih snovi in nižje ostanke pesticidov – in je pogosto boljšega okusa kot neekološka hrana.
22. Petminutna masaža. Prosite svojega moža/ženo/fanta/dekle za menjavo. Če pa ste samski, si privoščite spa pedikuro v enem od čudovitih masažnih stolov.
23. Dolg telefonski pogovor, kot ste ga imeli v srednji šoli. Zvijte se s svojim telefonom, pokličite dragega prijatelja in začnite obujati spomine.
24. Deset minut z živaljo. Božanje živali je precej meditativno. Če nimate hišnega ljubljenčka, se odpravite k prijateljem, ki ga imajo.
25. Dodaten evro v žepu. Prinesite si v službo kosilo od doma in namenite denar za kosilo kakšnemu užitku.
26. Ko najdete denar, za katerega niste vedeli, da ga imate. Pustite desetaka v žepu plašča in pozabite nanj.
27. Prejem ročno napisanega pisma. Postanite dopisni prijatelj, tudi če gre za nekoga, ki ga osebno poznate, da boste lahko dajali in prejemali neelektronska pisma.
28. Pulover naravnost iz sušilnika na hladen dan. Ta preprost užitek je lahko kadarkoli vaš.
29. Vonj, ki izzove visceralno reakcijo. Ali vas limonina pita spomni na vašo babico? Takoj v slaščičarno!
30. Nekaj tako smešnega, da se nasmejite na ves glas.
31. Občutek, da vas nekdo prime za roko. V držanju roke je nekaj blaženo intimnega in pomembnega. Iztegnite roko in se nekoga dotaknite.
32. Nov recept, ki se odlično izide. Vprašajte svojo prijateljico za enega njenih najljubših.
33. Domače zdravilo, ki deluje bolje kot rešitev, kupljena v trgovini.
34. Rože, ki jih niste pričakovali. Sami sebe »presenetite« s šopkom, kadar si ga zaželite.
35. Izkazovanje majhne vljudnosti in opazovanje učinka. Nekomu pridržite vrata ali se mu zahvalite za nekaj, česar večina ljudi ne bi opazila.
Seznam se lahko nadaljuje v nedogled. Želite kaj dodati?