Zdravje
Za naše zdravje gre
Že znameniti Hipokrat je zapisal: »Hrana naj bo zdravilo in zdravilo naj bo hrana.« Zato pri nakupu živil le imejmo v mislih njegove besede in se ravnajmo po njih.
Kaj sploh je meditacija?
Meditacija je mentalna tehnika, ki si jo prisvajajo razna svetovna verstva. Pri izvajanju meditacije pozabite na razne eksotične navade, kot je zažiganje kadila pri budističnih kipcih, in druge verske obrede. Meditacija ni nikakršna skrivnost, niti mistični ali spiritualni proces.
Problematična najstnica
Kitajska zdravnica dr. Lu Li ne svetuje samo ljudem, ki imajo fizične težave, temveč s svojimi terapijami pomaga tudi pri vedenjskih težavah. Tokrat je za pomoč zaprosila bralka, katere hčerka je v najstniških letih postala zelo problematična.
Razlog, zakaj vedno več mladih nosečnic kadi, vas bo pretresel
Najstniški trendi imajo skoraj pregovorno le redko pozitivne plati. V tem primeru pa bi bilo mogoče reči, da so bile presežene vse meje dobrega okusa.
Kako izstradati raka?
Presenetljiva odkritja kažejo, da je izid boja proti raku odgovor na življenjsko vprašanje, kdo bo koga izstradal, ali rak človeka ali človek raka.
Wrigley pomaga pri zdravljenju otroških zobozdravstvenih težav
Število otrok in mladostnikov z zobozdravstvenimi težavami se iz leta v leto povečuje. Podjetje Wrigley bo s posebno prodajno akcijo pomagalo otroškemu oddelku Stomatološke klinike v Ljubljani pri nakupu nujno potrebne opreme.
Dve podaljšani noči izničita pomanjkanje spanja
Znano je, da je pomanjkanje spanja povezano s povečanim tveganjem za sladkorno bolezen. Zdaj pa so raziskovalci preverjali, ali dve zaporedni noči podaljšanega spanja, ki si jih marsikdo privošči čez vikend, izničita škodljivi učinek prejšnjega prikrajšanja.
Se je mogoče v morju okužiti z rakom?
Odkritje nalezljivih oblik raka, ki so nekoč veljale za redkost v naravi, pri treh različnih vrstah lupinarjev, poraja številna vprašanja.
Inovativna metoda hujšanja
Receptov za hujšanje je kot muh na gnoju. Med bolj nenavadnimi je pristop 54-letnega Kitajca, ki po ulicah Jilina hodi s kosom betona na glavi.
Tla nam govorijo
Bosonoge dejavnosti lahko pomembno izboljšajo občutek ravnotežja, držo in preprečijo nekatere pogoste poškodbe stopal in nog.
Nihajoč krvni tlak
Stanje ustne votline »pove«, kako zdravi smo
Skrb za ustno zdravje je eden najpomembnejših pogojev za ohranjaje zdravja v celoti in preprečevanja bolezni.
»Sram me je bilo, če sem imela vse, drugi pa ne«
Oči duše je naslov izjemnega novega albuma hrvaške dive Tereze Kesovije. Tereza že kako desetletje ni izdala studijskega albuma, a nove pesmi so jo preprosto očarale, zato je na ta album res ponosna.
Z vrtnicami nad raka?
V Novi Gorici je Katja Kogej znana gospa, ki se ponaša s številnimi talenti. Ljudje jo najbolj poznajo po tem, da je izjemna poznavalka vrtnic, ena tistih, ki bdijo nad zbirko dišečih vrtnic iz 19. stoletja, poimenovanih burbonke.
Hillary že drugič babica
Chelsea Clinton je v soboto rodila sina, ki sta ga s soprogom Marcom Mezvinskyjem poimenovala Aidan, kar pomeni, da je demokratska predsedniška kandidatka Hillary Clinton že drugič babica. 36-letna hči nekdanje državne sekretarke in prve dame je pred 20 meseci rodila hčerko Charlotte.
Pomoč po porodu
Skoraj vsaka novopečena mamica se po rojstvu otroka srečuje s kakšnimi nihanji. Tudi naša bralka Manca ima nekaj težav, ki jih pred nosečnostjo ni imela. Ampak z nasveti naše kitajske zdravnice bo lahko že kmalu uživala v materinstvu in tudi dobrem splošnem počutju.
Za dobro počutje
Začetek poletja je mnogokrat začetek nečesa novega, sonce nam daje dovolj energije, da se lotimo novih stvari. Morda čiščenja telesa, da bo še bolj zdravo in da bomo lažje izgubili kak odvečen kilogram?
15 aktualnih vprašanj in odgovorov
Končno se je začel toplejši del leta. S sebe lahko odvržemo težka oblačila, bolj sproščeno zakorakamo v lepo vreme in nastavljamo golo kožo soncu. No, o slednjem velja resno razmisliti, kajti sončenje že zdavnaj ni več v trendu.
Uživanje oreščkov zmanjša tveganje za smrt zaradi raka prostate
Moški z rakom na prostati lahko z uživanjem oreščkov za več kot tretjino zmanjšajo tveganje za smrt.
Prebojno odkritje Slovencev v boju proti debelosti
Odkritja gena za vitkost odpira nove možnosti terapije za z debelostjo povezanim diabetesom.
Pitje prevročih pijač 'verjetno' povzroča raka
Pitje zelo vročih pijač 'verjetno' povzroča raka požiralnika, ugotavlja nedavna raziskava.
60 let za toskansko kraljico rocka
Pred 60 leti se je na današnji dan rodila Gianna Nannini, ki velja za kraljico italijanskega rocka. Toskanska pevka, ki je ustvarila skoraj 20 studijskih albumov in poskrbela za številne uspešnice, med drugim tudi za Bello e Impossibile, je nazadnje lani izdala album uspešnic Hitstory.
Česa pojemo največ?
Prebivalec Slovenije je lani porabil za prehrano največ žit, in sicer 121 kilogramov, kar je sedem kilogramov manj kot leto prej. Vse več pojemo zelenjave - poraba se je zvišala za pet kilogramov, povprečen Slovenec jo je lani zaužil 109 kilogramov.
V boju z rakom ne bo odnehal
Tomaža Absca s Krupe pri Semiču se mnogi spominjajo kot vodje ansambla Breza. Pred leti je nehal nastopati, na očeh javnosti pa je spet od lanskega leta, ko je odjeknila vest o njegovi bolezni.
Zdravila in sonce – sovražniki za kožo
Včasih koža na soncu kljub previdnosti in uporabi zaščitnih krem vseeno pordeči in pojavijo se opekline. Razlog za to se lahko skriva v medsebojni reakciji sončnih žarkov in zdravil.