Mnogo strokovnjakov je prepričanih, da za higieno intimnih predelov povsem zadostuje vsakodnevno umivanje z vodo, brez uporabe mil. Nožnica namreč tako najlažje ohrani primeren pH. Če uporabljamo poleg vode še kaj, pa naj bodo to namenska mila za intimno nego. Ta imajo prilagojen pH, ki je podoben nožnici.
Seveda pa je treba pri izbiri paziti na kakovost. Predvsem se je dobro izogniti takšnim milom, ki vsebujejo škodljive sestavine, kot so barvila in dišave. Sicer pa lahko dobro intimno milo pripomore k obnavljanju fiziološkega ravnovesja, ki je potrebno za zaščito sluznice intimnih predelov. Takšna intimna mila so dobrodošla za uporabo.
