Zanimivosti

Ne glejte bivšega, raje si naročite pico

K.A.
27. 12. 2015, 11.23
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.59
Deli članek:

Prav vsakega lahko napade stres, vendar pa se zna le malokdo spoprijeti z njim. Zato vam razkrivamo, kako se sprostiti in poskrbeti, da nas stres ne ujame v svoje kremplje.

Profimedia
Ob toplem napitku in piškotkih je življenje lepše.

Telovadba. Članska izkaznica bližnjega fitnesa ni potrebna. Lahko se sprehodite po bližnji okolici ali pa napravite nekaj trebušnjakov kar pred televizijo. 

Topla kad. Kombinacija vroče vode, pene, svečk in najljubše revije oziroma časopisa Svet24 vam bo v sekundi vrnila nasmeh na obraz. 

Kozarec vina ali dva. Če si v miru privoščite nekaj požirkov rujne kapljice, vam bo takšno razvajanje gotovo prineslo več koristi kot škode. Seveda z opojno pijačo ne smete pretiravati, saj bo v tem primeru učinek ravno nasproten.

Profimedia
spa

Okusna večerja. Morda je čas za preizkušanje novega recepta, s katerim se lahko naslednji dan pohvalite prijateljem. Če pa vam je všeč pica po naročilu, se boste ob njej prav tako dobro sprostili.  

Romantična komedija. Tista, ki jo znate že na pamet, vendar je še kar niste siti, se vedno znova izkaže kot izvrstna protistresna terapija. Zadetek v polno je tudi maraton Seksa v mestu. 

Glasba. Znanstveno je dokazano, da glasba sprošča in dviguje raven razpoloženja. Ne boste verjeli, a raziskave kažejo, da nam v takšnih situacijah najbolj pomagajo žalostne pesmi. 

Razvajanje. Predlagamo, da si naredite domačo obrazno masko. Že priprava maske, rezanje, mečkanje in mešanje najrazličnejših sadežev vas bo dodobra sprostila.

Brskanje po svetovnem spletu. Ne glejte svojega bivšega in njegove nove ljubezni, prav tako ne iščite slabih novic, temveč si raje ogledujte nove modne kombinacije, fotografije oziroma posnetke s potovanj, rastline, živali, vrtove, lepo pohištvo, ličila, praznične okraske in podobne prisrčne stvari.

Načrtovanje. Razmišljajte o čudovitih potovanjih, novih projektih, hobijih, zdravi prehrani … Ustvarjanje novih načrtov vas bo napolnilo s svežo energijo in optimizmom.

Skodelica toplega čaja. Če vam je bolj pri srcu kakav, si pač privoščite kakav. In prav nič ne bo narobe, če se boste zraven razvajali še s čokoladnimi piškotki.