Vonj sivke nas ovije s svojo očarljivo aromo, poboža naše čute in nam pomaga ublažiti negativne vplive stresnega in prehitrega tempa življenja. Pomaga nam najti mir v sebi, sprošča nas in nas zaziblje v prijeten spanec. Olajša nam premagovanje strahov, tesnobe in raznih večjih in manjših skrbi, ki nas pestijo v vsakodnevnem življenju, hkrati pa esenca te izvorno provansalske rastline na naše možgane deluje tako, da prebuja spomine na prijetne dopustniške dogodke. Pričara nam notranjo sliko neskončnih polj v južni Franciji, čez katera veje blagi mistral in pozibava morje drobnih cvetov, ki glede na žarkost sonca včasih sijejo bolj modro, včasih bolj vijolično. Sivki pripada mesec avgust – takrat je vsebnost eteričnega olja v cvetovih najvišja. V njem se zbere esenca celotnega poletja.
Naši možgani ljubijo sivkin vonj
Sivkino olje poleg arome odlikuje še medicinska uporabnost. Vsebuje veliko linaloola in linalil acetata, sestavini, ki ne delujeta posredno z vonjem, temveč učinkujeta preko krvi neposredno na nevrone v našem možganih, in sicer tako, da jih uravnotežita v harmonično skladnost. Zato je sivkin vonj tako dobrodejen in ga imenujemo balzam za dušo. Iz izušenj dobro vemo, kako nam pomaga umiriti se. S tem fenomenom pa se je ukvarjala tudi znanost. EEG-posnetki možganov so odčitali prepoznaven pomirjujoč učinek vonja sivke, ki se razteza vse do uspavajočega učinka.
Preberite tudi: Stvari, ki prehitro romajo v smeti. Kliknite TUKAJ!
Naravno in blago pomirjevalo za mirnejšo noč
Ko nam stres, preobremenjenost in skrbi ne dajo miru niti ponoči, potrebujejo možgani pomoč. Sami se ne morejo umiriti, zato jim prav pride pomoč sivke. Esenca sivke, ki jo pripravljeno za medicinsko rabo imenujemo lasea, pomaga doseči stanje, v katerem lažje zaspimo, nima pa nobenih negativnih stranskih učinkov, kakršne poznamo v povezavi s kemično-sintetičnimi farmacevtskimi preparati. Lasea se ne izključuje z nobenimi drugimi zdravili, in kar je morda najpomembnejše – ne povzroča odvisnosti. Njeno učinkovitost je doslej dokazalo najmanj 15 kliničnih študij z več kot 2500 pacienti, zato lasea postaja pomembno sredstvo za pomoč pri doseganju notranjega miru in proti motnjam spanja.
Previdno pri izbiri
Treba je razlikovati med kakovostnimi sivkinimi izvlečki, ki jih uporabljamo v medicinske namene, in ponudbo, ki je na voljo na prostem trgu. Ta ponuja tudi zelo cenene izdelke, ki so umetno narejeni na lavandinovi osnovi, ne pa zares iz sivkinega olja. Ceneni ponaredki lahko dražijo kožo, zato previdno pri izbiri ponudbe.
