Estrada

Rdeča pomaga pri prebavi

Revija Jej Zdravo
15. 7. 2017, 20.00
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 10.03
Deli članek:

Najraje pijete pomarančni sok? Potem ga raje stiskajte iz rdečih pomaranč namesto iz oranžnih.

Kajti brazilska raziskava kaže, da je sok iz rdečih pomaranč še posebno koristen za zdravje. Če ga redno pijemo, znižamo krvni tlak in raven slabega holesterola v krvi ter izboljšamo inzulinsko občutljivost. Strokovnjaki domnevajo, da te prednosti izvirajo iz rdečega barvila v pomarančah, saj je v njem veliko antioksidantov, ki varujejo pred tako imenovanim metaboličnim sindromom: kombinacijo diabetesa tipa 2, moteno razgradnjo maščob, visokega krvnega tlaka in prevelike telesne teže.