tsdarila

Obdarujte in pričarajte nasmeh!

M. G.
6. 12. 2015, 20.34
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.58
Deli članek:

Preverite, kako lahko s preprostim darilom osrečite svoje bližnje.

Darila so včasih neomejene vrednosti
Po drugi svetovni vojni so svetovne ekonomije začele rasti, skupaj z njimi pa plačilna moč prebivalstva. Zdi se, da smo s to večjo akumulacijo razpoložljivega bogastva postali pretirano usmerjeni na materialno obdarovanje in zanemarili njegove druge oblike. Že nekaj let smo priče globalne recesije, med katero smo se naučili nadzorovati svoje stroške, in to se med prazniki lahko kaže kot nezmožnost nakupa daril za vse, ki jih želimo osrečiti.

Ne glede na to, kako neverjetno se sliši, nam morda recesija pomaga, da se spomnimo, da je možno obdarovati tudi z nematerialnim. Če imamo v mislih, da je obdarovanje določenega materialnega darila omejeno (ker je njegova vrednost omejena), bi se lahko bolj obrnili na obdarovanje neomejenih vrednot – darovanje pomoči tistim, ki jo najbolj potrebujejo. Veliko ljudi praznike dojema tudi skozi takšno altruistično prizmo, ker so dojeli, da s pomočjo, predvsem najbolj zanemarjenim, najdejo večji smisel in radost v svojem življenju. To je lahko streženje obrokov najbolj revnim, obdarovanje otrok v kriznih hišah ali preprosto vabilo starčku, ki živi sam v vaši soseski, naj pride med prazniki k vam domov na čaj in piškote. V takšnih primerih vlagamo energijo, pozornost, topel nasmeh in ljubezen v ta dejanja in jih naredimo neponovljiva, česar se ne da primerjati z darili, ki jih kupimo v trgovinah.

Kaj lahko naredite vi?
Tisti, ki so na lastni koži začutili tujo radodarnost, trdijo, da so si zaradi nje zaželeli postati boljši ljudje, ki počnejo dobre stvari in pomagajo drugim. Poleg vsega tega ne bi smeli zanemariti niti znanstveno dokazanega dejstva – iskreno obdarovanje in pomoč izboljšujeta naše telesno in duševno zdravje.

Od splošnega boljšega počutja in boljše skrbi zase, pozitivnejšega in srečnejšega pogleda na življenje, zmanjšanega občutka nemoči, osamljenosti in depresije, do večje povezanosti z drugimi. In vse to zmanjšuje stres, nas pomirja in sprošča, kar močno vpliva na telesno zdravje. Zmanjšujeta se krvni tlak in raven slabega holesterola, zmanjšujejo se težave kardiovaskularnega sistema in telesne bolečine (glavobol, bolečina v hrbtu), normalizira se izločanje želodčne kisline, zmanjšuje se smrtnost pri starejših.

Pasivnejše posameznike bo osrečilo dejstvo, da se s samim opazovanjem solidarnega dejanja naš imunski sistem krepi – psihologi so to poimenovali učinek Matere Tereze. Zato zavihajmo rokave in pomagajmo družinskim članom in skupnosti, pa tudi vsem, ki potrebujejo pomoč, da bi skupaj začutili čarobne moči nesebičnega obdarovanja, brezkompromisne ljubezni in sočutja med prazniki.