Estrada

Bi bile rade videti mlajše?
Se sliši nemogoče? Nič ni nemogoče. Vendar je vse odvisno le od vas samih!

Meghan Markle princu Harry ne dovoli, da bi obiskal okuženega očeta
Prvi v vrsti za britanski prestol se je okužil z novim koronavirusom. A kaj, ko ima njegov sin prepoved potovanja.

Režiser dvomljivega slovesa trdi, da se mu je odrekel samo zaradi oskarja
Javno se mu je odrekel, njegovi motivi pa naj ne bi bili najbolj plemeniti.

Pripomočki za jogo
Joga in pilates spadata med redke gibalne veščine, ki jih lahko vadimo vse do pozne starosti. Pravilno izvajanje položajev in asan odlično vpliva na krepitev našega telesa, mišice, hrbtenico, s pravilnim dihanjem pozitivno vplivamo na ves naš organizem in tudi na možgane. V nadaljevanju vam predstavljamo nekaj pripomočkov za jogo in pilates, s katerimi preprosteje izvajate marsikateri položaj in si tako olajšate svojo dnevno gibalno prakso.

Rad skrbi za deževni gozd ob delovni mizi
Pevca Tomaž Krta sicer najbolj zanimajo računalniki.

Kako Rebeka Dremelj preživlja karanteno?
Pevka Rebeka Dremelj svoja razmišljanja preliva v spletne zapise, kjer brez dlake na jeziku pove, da tudi njeno življenje ni lepa slika, ampak se spopada s prav takimi težavami kot vsi ostali.

Veliki negativec Gordon Ramsay: več kot 500 jih je končalo na cesti
Posledice novega koronavirusa so tudi takšne.

Princ Charles deležen posebne obravnave? Običajno testirajo le ...
Zakonca nista zadostila uradnim kriterijem za jemanje brisa.

12 odličnih navad za zdravo življenje
Kako ohranjati zdravje v teh kriznih časih in sicer.

Pri prestolonasledniku potrdili bolezen covid-19
Kraljeva družina je potrdila, da je bodoči britanski kralj okužen z novim koronavirusom. Žena Camilla naj bi bila na testu negativna.

Za vse je kriv sladkor
Priznam, nekaj časa sem tudi jaz pihal v ta rog. Če je pa tako popularen in lepo zveni kot Madonna na plejbek. Ampak ko te enkrat zadene zvok resnice, je sprenevedanja konec: sladkor ni »droga« v klasičnem smislu in kraljica popa zveni v živo kot glavna pevka naključne bjelovarske skupine za svatbe.

FOTO: Soprog v karanteni, Karleuša medtem brez sramu počne to
Tudi koronavirus srbski zvezdnici Jeleni Karleuši ne bo preprečil, da se razgali skoraj do con intimnosti.

Stvari, ki bi jih morali narediti pred sedmo uro
Po navadi imamo vsi jutranje navade, ki se jih držimo kot pijanec plota. Naši jutranji rituali odrejajo, kako bo naše telo funkcioniralo čez dan, pa tudi, kako bomo porabili kalorije, ki jih zaužijemo. Znanstveniki so dokazali, da obstaja neposredna povezava med našimi jutranjimi navadami in tveganji za neravnovesje, zaradi katerega pridobivamo preveliko težo. In čeprav se vsi zavedamo, da nam slabe jutranje navade škodijo, se jih vseeno ne moremo otresti. Pred vami je nekaj nasvetov, ki bi jih morali vpeljati v svoja jutra, če vam gre na živce, da že ob prvem zvonjenju budilke padete v stres, da ste že zjutraj slabe volje in da se ne veselite novega dneva. Stokrat ste že slišali, da so jutranji ljudje najproduktivnejši – in morda je čas, da tudi vi zamenjate svoje slabe navade z dobrimi. In ne krivite več jutranje budilke za vse slabo, ki se vam zgodi čez dan.

Od Placida Dominga do Harveyja Weinsteina
Koronavirus seje strah dalje po vsem svetu. Med svetovnimi zvezdniki so se na seznamu našli številni, od supermanekenke Heidi Klum do opernega tenorista Placida Dominga.

Maja Oderlap dnevno sobo spremenila studio
Rdečelasa Maja Oderlap je že dobrih pet mesecev noseča, na srečo zdaj hodi v bolnišnico le še na redne preglede, sicer pa svoje delo urednice in voditeljice opravlja od doma.

Prvi izpadli tekmovalec MasterChefa Slovenija: Kdor se mi posmehuje, je človek brez čustev
Začetek nove sezone šova MasterChef je bil po pričakovanjih napet, tekmovalen in čustven. Vseeno pa je oddajo zaznamoval tudi tekmovalec Jernej Smolinger, za katerega so bile usodne plačinke; zaradi teh je moral zapustiti šov kot prvi izpadli.

Neravnovesje pljučne energije v nas ustvarja lažne občutke krivice
V tradicionalni kitajski medicini (TKM) velja, da je preventiva najboljša oblika zdravljenja. Zato da svoje telo okrepimo in izboljšamo imunski sistem, je dobro, da se podviga lotimo že sezono pred napadi prehladov, torej kar poleti. Kadar pa nas kljub temu preseneti zamašen nos ali boleče grlo, potem nam TKM ponuja nekaj preprostih rešitev.

Kaj nam srčni utrip pove o našem zdravju?
Srčni utrip v mirovanju nam pove marsikaj o našem zdravju, fizični pripravljenosti in stresu, ki smo mu izpostavljeni.

Tudi Saša Lendero v samoizolaciji ...
Javno življenje se je pri nas zaradi razglasitve epidemije novega koronavirusa povsem ustavilo, tako da vam tokrat ne moremo postreči s posnetki z družabnih prireditev. Smo pa zato pogledali, kaj znani obrazi počnejo med samoizolacijo.

Najboljša naravna zdravila zoper prehlad in gripo
Resnično sovražim biti bolna. Sovražim, ko so moji otroci bolni, sovražim tudi, ko je bolan moj mož, in še posebej sovražim, ko prehlad napade mene. Takoj ko kateri od mojih domov prinese kak virus, začnem besno krepiti svoj imunski sistem in večkrat dnevno razkužujem vse kljuke. Boleče in rdeče grlo, zamašen in smrkajoč nos ter povišano temperaturo lahko uspešno pozdravimo s sestavinami, ki jih imamo v naši kuhinji in jih priporočajo naše babice. Nekateri od teh pripravkov niso najokusnejši, so pa vsekakor učinkoviti in nam lahko pomagajo, da se čim prej znova postavimo na noge. Pred nami je sezona prehladov in virusnih obolenj, in če začnemo spodaj omenjene napitke uporabljati že ob prvih znakih prehlada, bomo ublažili vse boleče simptome in se tudi prej pozdravili. Že v otroštvu sem se od svojih babic naučila različnih receptov, ki preprečujejo in zdravijo prehlade in gripe. Nekaj, no, skoraj večina, jih je zdaj pred vami.

Ščitnica – komu najprej odpove
Ščitnica je majhna, kot metuljček oblikovana žleza v našem vratu, tik za sapnikom in tik pod grlom. Prav vsak je že slišal za to žlezo, pa vendar o njej ne vemo veliko. Gre za eno izmed najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem oz. endokrinih žlez. Njena naloga je izločanje dveh hormonov, tiroksina in trijodtironina. Ščitnica vpliva na skoraj vse procese v našem telesu, saj uravnava metabolizem, s tem pa vpliva na delovanje vseh pomembnih organov v našem telesu – med drugim tudi srca in možganov. Prav tako vpliva tudi na kožo, kosti in mišice.

Peter bi strašil kopalce po vsej Dalmaciji
Priljubljeni voditelj Peter Poles, ki je začasno prekinil snemanje šova Zvezde plešejo in te dni ostaja doma, nam je v izzivu hitrih, drznih in drugačnih vprašanj razkril marsikatero sočno zanimivost o sebi. Od tega, kdaj je bila nazadnje kaznovan, do tega, kaj bi skuhal svojim zvezdniškim prijateljem.

Maja Založnik: »Šest dni sva s hčerko preživeli v bolnišnici«
Pevka Maja Založnik o nedavnem obisku urgence in bolnišnice ter o tem, kako je odkrila svoj pevski talent in ljubezen do glasbe.

Najbolj slavne sipine na svetu
Sipine so nekaj najbolj fotogeničnega in romantičnega, kar ponuja narava, a najprej ponovimo tisto, kar smo se naučili pri geografiji. Sipina je hrib iz peska, ki ga je zgradil veter ali vodni tok. Sipine se pojavljajo v različnih oblikah in velikostih. Večina različnih vrst sipin je bolj na privetrni ali priobalni strani, kjer pesek potiska sipino navzgor. Med sipinami je dolina ali korito. 'Polje sipin' pa je območje, ki ga pokrivajo obsežne sipine. Čeprav so sipine najpogosteje povezane z obalnimi regijami, so največji deli sipin na kopnem na sušnih območjih in povezane s starimi jezerskimi ali morskimi podlagami. Najdemo jih v vsakem okolju, v katerem so atmosfera, veter in suh, prav tako so sipine pogoste na planetu Mars.

Antenini voditelji »preganjajo« dolgčas z zabavnimi izzivi
Kaže, da še nikoli v zgodovini ni bilo tako težko sedeti doma na kavču, kot zdaj, ko je to najbolj nujno.