Nasveti

Prehranski režim, ki hujša in zdravi

Katja Božič
6. 6. 2024, 03.00
Deli članek:

K Primorki Katji Tomažič, eni največjih strokovnjakinj na področju prehrane v Sloveniji, se zatečejo ljudje, ki nikakor ne vedo več, kako bi rešili svoje težave s preveliko težo, z neplodnostjo, izgorelostjo, motnjami hranjenja, s kroničnimi težavami, rakavi bolniki …

Shutterstock
S pravilno prehrano bi doživeli 120 let

Potem ko si je v mladosti težave s hrbtenico  pozdravila s homeopatijo, jo je to prepričalo, da ob klasični medicini obstajajo še druge možnosti, ki lahko človeku pomagajo. Začela je raziskovati, študirati in se do danes ni ustavila. Pri svojem delu kombinira najrazličnejša znanja – homeopatijo, naturopatijo, ajurvedo, iridiologijo, tradicionalno kitajsko medicino … Pri slednji se je naučila, da je hrana energija, in na tej osnovi začela razvijati svoje znanje. Rezultati so neverjetni, pravijo tisti, ki so se disciplinirano držali njenih nasvetov.

Že nekaj časa je Katjine kontakte mogoče najti tudi na njeni spletni strani, prej pa so glas o njej dolgo širili zadovoljni ljudje, ki so se po njeni zaslugi pozdravili ter zaživeli bolj polno in zadovoljno. Spremenjeno prehranjevanje, ki ga prilagodi vsakemu človeku posebej, ni dieta, poudarja, temveč pravilno prehranjevanje, ki za človeka sčasoma postane rutina.

Mateja J. Potočnik
Katja Tomažič: Uživajte pet obrokov na dan!

Pozdravila se je s homeopatijo

V mladosti je opravljala pretežno sedeče delo z povsem drugega področja. Sčasoma so jo začele pestiti hude težave s hrbtenico in »zdravniki so že brusili nože«, se smeji. Čeprav na alternativo na začetku ni dala veliko, se je pustila pregovoriti prijateljici, ki jo je prepričevala, naj poskusi s homeopatijo. Njena družina se je namreč z njo zdravila od nekdaj. Zavoljo božjega miru in prijateljstva je odšla k homeopatu, ta pa ji je hrbtenico, o kateri pravi, da je bila v katastrofalnem stanju, na koncu povsem pozdravil. To jo je prepričalo, da je začela raziskovati, brskati za starimi znanji in se vanje poglabljati. V življenju si nenehno postavlja vprašanje zakaj in išče odgovore. Znanje je nabirala po vsem svetu, v žepu ima špansko diplomo naturopatije, diplomirala je na naturopatski šoli Alison v Angliji, izobraževala se je na mednarodnih kongresih, v Franciji, Italiji, Švici … Odgovore je iskala v prehrani kitajske medicine in prišla do Hipokrata, ki je dejal, da naj bo hrana naše zdravilo. »Hrana je energija, in če je hočemo imeti dovolj, moramo vsak dan zaužiti pet obrokov,« nam polaga na srce.

Nadaljevanje prispevka si lahko preberete v reviji Jana, št. 23, 4. junij, 2024.

revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!

Zanimivosti

setev, solata
Vrt

Čas je za pripravo gredic, česen in solato

Supernova_2025_spring_gift_card_LCD_1500x1126_SLO
Zanimivosti

Pomladno prebujenje darilnih idej

rep09-2025_naslovka
Zanimivosti

Seksturizem na Koroškem: vroča reportaža iz največjega bordela na drugi strani Karavank

Pomemben je razvoj digitalnih storitev ki pripomorejo k višjemu zadovoljstvu strank
Zanimivosti

Kako izgleda kariera v zavarovalništvu?

Naslovna slika
Zanimivosti

Šport Ljubljana v zamenjavo grelno-hladilnih sistemov na gimnastičnem centru

xiaomi-buds-5-pro, xiaomi-watch-s4, xiaomi-electric-scooter-5-max, xiaomi-smart-band-9-pro, xiaomi
Zanimivosti

Xiaomi predstavlja najnovejšo ponudbo naprav AIoT za pametnejši, elegantnejši in bolj povezan življenjski slog