Nasveti

Hormoni usahnejo, zaščita popusti, vlak pa zdrvi

Marjana Ogorevc Žgalin
21. 5. 2019, 08.13
Deli članek:

Četudi se tolažimo, da so petdeseta nova štirideseta, smo videti odlično in se tako tudi počutimo, je dobra polovica let že za nami in telo je na pragu velikih sprememb. Za ženske je pomembna prelomnica menopavza, ki pomeni konec rodne dobe in počasno ugašanje hormonov, vrelca mladosti. Kardiolog Marko Gričar, dr. med., spremembe, ki se dogajajo v ženskem srcu v tem času, pesniško primerja z vožnjo z vlakom. Medtem ko smo se prej peljale skozi življenje s počasnejšim potniškim vlakom, je po petdesetem »kot bi sedle na brzec«. Morebitne (prej neopazne) težave z našo najpomembnejšo mišico se skokovito stopnjujejo, in če prezremo opozorilne znake, so posledice lahko usodne.

Jaka Koren
Srčna bolečina je grozljiva. Človeka popolnoma stre in je posledica motene prekrvitve, ko se naredi strdek na koronarni arteriji.

Stres je najhujši. Ženske pred razvojem najhujšega ubijalca v sodobni družbi, ateroskleroze – kronične vnetne bolezni žilne stene, ki povzroča okvaro vseh organov –, varuje mnogo zaščitnih dejavnikov, pomembno vlogo pa imajo hormoni. »Z začetkom menopavze pa ta zaščita ugasne, saj hormoni usahnejo, in težave se začnejo. Poleg kajenja, sladkorne bolezni, povišanega krvnega tlaka in količine maščob v krvi, prevelike teže ter neaktivnosti k poslabšanju zdravstvenega stanja pripomore še stres. Ta je najhujši. Zaradi emancipacije in zabrisanja tradicionalnih vlog med spoloma ženske plačujete visoko ceno. Medtem ko moški, ko se vrne iz službe, leže na kavč, ker je delal ves dan, in misli, da si zasluži počitek, ženska tega ne more. Podpira tri, štiri vogale hiše, to pa se pozna na zdravju,« pove kardiolog Marko Gričar.

Srce nam sicer sporoča, da neke stvari niso v redu, a ženske te opozorilne znake prevečkrat preslišimo in jih ne razumemo. »Ženska si ne prizna, da je nekaj narobe, ne želi imeti težav, ker se z njimi preprosto nima časa ukvarjati. A vse se nalaga, sešteva in potem izbruhne. Hormonska zaščita popusti in dokaj hitro se začne ateroskleroza ter z njo povezana osteoporoza. Ko se namreč poveča razgradnja kosti, se kalcij lahko nalaga na neljuba mesta, kot so žilne stene in zaklopke.«

Alarm. Moški že ob najmanjši bolečini tečejo k zdravniku, ženske pa ne le, da marsikaj zavestno prezremo, ampak tudi v resnici občutimo drugače. »Če ima ženska zožene koronarne arterije (to so arterije na površini srca, ki so namenjene prehrani srčne mišice, preskrbi s kisikom in hrano), jo ob naporih v prsih boli, sapa je težka. Gre za angino pektoris. Ta je pri ženskah pogosto neizrazita, je ne prepoznate. Čutite jo kot nenavadno  utrujenost, bolečine v rokah, tesnobo v prsnem košu, zmanjšano zmogljivost ob naporih, zadihanost, tudi otožnost. Vse to pa pripišete letom in menite, da ni razloga za paniko.«

In potem se lahko zgodi tudi najhujše. »Do menopavze je težav z ženskih srcem resda manj, so pa veliko usodnejše. Če pride do zapletov, na primer infarkta, ženska pogosteje umre kot moški. V drugi polovici življenja pa se zdi, kot bi se presedle v hitri vagon, kjer se vse hitreje odvija. Telo je drugačno, bolezen je drugačna, prepoznava je drugačna. Klinična slika je nejasna, simptomi bolj zamegljeni, ženska kasneje pove za težave in tudi odziv zdravstvenih delavcev je slabši. Zato ste slabše zdravljene, kasneje in manj agresivno.«

Več v reviji Zarja št. 21, 21. 5. 2019.

Estrada

kataya
Ponosna na svojega moškega

Kataya razočarano ugotavlja, da še vedno živimo v moškem svetu

alenka-pinterič
Med iskrenimi ljudmi

Alenka Pinterič: Taylor Swift proti meni itak ne bi imela šans

čuki, jože-potrebuješ
Intervju: Jože Potrebuješ

"Pijanščine že od nekdaj ne razumem in s tem, da grem komu na živce, nimam težav"

VR AKTUAL - LMSP ODDAJA 3 - FOTO Jaka Zorman (36 of 58)
Last minute sanjska poroka na Aktualu

Lupljenje krompirja, zavezovanje vezalk in trije plesni izzivi

nina puslar
Izvajalka s skoraj 300 tisoč sledilci

Nini Pušlar ne manjka oboževalcev, kjer koli že nastopa

irena vrckovnik
Kolegice ne gleda kot tekmice

Irena Vrčkovnik zatrjuje da je nemogoče, mogoče

Zanimivosti

460956610_940626324765117_1428177546756988567_n
Državno tekmovanje

Najtežja buča je imela 615 kilogramov, izmerili tudi najdaljšo doslej

botoks1 shutter
Instagramov obraz

Najstnice polnila naročijo na spletu in si jih vbrizgavajo kar same

bombažna krpa
Kakšno uporabiti

Krpe za čiščenje doma zahtevajo pravilno vzdrževanje

kajenje_1
Edward Bernays

Freudov nečak je ženske spodbujal h kajenju

ciper_2
Ciper

Vse izgleda kot pred 50 leti

supet-luna, sankt-peterburg
Mini luna

Zemlja bo za kratek čas dobila še eno luno