Zanimivosti

Na hitro: polnozrnati špageti s čemaževim pestom

M. S., Maja
23. 3. 2018, 11.01
Deli članek:

Čemaž ali divji česen ima številne zdravilne učinke. Poskrbite za zdravo prehrano in pripravite kosilo po našem receptu za okusne špagete s čemaževim pestom. Ne bo vam vzela veliko časa!

Revija Maja

Polnozrnati špageti s čemaževim pestom

Sestavine za 4 osebe:
300 g polnozrnatih špagetov
sol, poper
1 šopek čemaža
50 g orehovih jedrc
40 g naribanega parmezana
3 žlice olivnega olja
250 g češnjevih paradižnikov

Priprava:

1. Špagete skuhamo v slani vodi po navodilih na embalaži. Kuhane odcedimo.

2. Čemaž umijemo, osušimo in na grobo zrežemo. Žlico orehov na grobo zrežemo in prihranimo. Preostale orehe, čemaž, parmezan, sol, poper in dve žlici olivnega olja pa ukašimo v pesto.

3. Češnjeve paradižnike razpolovimo in jih na žlici olivnega olja v ponvi na hitro popečemo (2 minuti).

4. Špagete zmešamo s pestom in paradižniki. Potresemo z orehi.

Preberite tudi: Na hitro - okusne in lahke jedi iz ajde. Kliknite TUKAJ!

Zanimivosti

neprepoznavni_1
Preprost program

Postanite neprepoznavni v samo nekaj tednih

možgani, glava
Psihološki pojav

Znanstveniki spreminjajo navade v možganih

gebhard rosmanith (1)
Intervju

Na koncu ljudje jedo tisto, kar je v interesu korporacij

zanositev
Zgodba Melite Slavič

Rodila pri 46 letih: ni besed, ki bi opisale, kaj sem čutila, ko sem ga prvič zagledala

hladilnik, prenajedanje, nočni prigrizek
Zdravi prigrizki

Ste tudi vi nenehno lačni in brskate po hladilniku?

viki-groselj
Intervju

Viki Grošelj se po petdesetih letih vrača pod veličastni Makalu