Estrada

Zdaj je čas, da se pripravite na plažo

S. J. Bodi zdrava
11. 4. 2019, 12.01
Deli članek:

Če boste junija razmišljali, kakšni boste v kopalkah, bo takrat prepozno, da bi kakor koli ukrepali.

Pauli in osebni arhiv
Sense Wellness Union

Če pa se zdaj lotite terapij, ki preoblikujejo telo, ali si na primer v Meridian FIT omislite individualne telesne vadbe, boste poleti bolj samozavestni kot kadar koli.

Preoblikujte telo s terapijo Aromawickel

V ljubljanskem salonu Studio 4 imajo v tem času precejšnjo gnečo zaradi terapij Aromawickel. To je terapija za preoblikovanje telesa, ki temelji na body wrapingu – zavijanju telesa v povoje na predelih, kjer si želimo rezultate – z eteričnimi olji. Terapija deluje po metodi knajpanja, saj se vam bo nekaj časa zdelo, kot da vam koža gori, potem pa bo nekaj časa hladna. Telo začasno zniža telesno temperaturo in s tem aktivira organizem, ki tako porabi veliko energije za vzdrževanje telesne temperature. Ko dosežemo nižjo telesno temperaturo, telo začne povsem naravno porabljati hranljive snovi iz vseh predelov telesa in ponovno vzpostavi termično ravnovesje. Tretma ima daljše delovanje, zato kar dve uri pred in po njem ne smete jesti, pozneje pa se tudi ne smete prhati, da je delovanje čim daljše. Obvezno pa je treba po tretmaju piti veliko tekočine.

Pri tem postopku je zanimivo, da se lahko dela za lokalizirano maščobo, endematozni in fibrozni celulit, za reduciranje maščobe v krvi, za čvrstost in napetost kože in proti mlahavosti – vse po individualni potrebi in presoji kozmetičarke. Kura vključuje od šest do dvanajst terapij dvakrat tedensko, učinki pa so takšni, da kozmetičarka Stela pravi, da ima kup strank, ki na ta postopek hodijo redno že več let.

Pauli in osebni arhiv
Preoblikujte telo s terapijo Aromawickel

Poskrbite za telo z masažo, vadbo in fizioterapijo

V središču Ljubljane je fizioterapevtski studio Meridian FIT, kjer Jaka Kolenc s sodelavcema Nino Štumberger in Sebastjanom Gantarjem poskrbi za (skoraj) vse telesne težave. Njihovih masaž sicer ne bi priporočili tistim, ki bi se radi samo razvajali. A na žalost tako in tako skoraj vsi potrebujemo tudi takšno pomoč, da ne čutimo posledic sedečega dela ali kakšnih drugih neprimernih položajev.

Pauli in osebni arhiv
Poskrbite za telo z masažo, vadbo in fizioterapijo

V Meridian FIT vas bodo najprej natančno izprašali o vsem, kar je povezano z morebitnimi bolečinami ali drugim nezadovoljstvom s telesom. Pristop je popolnoma individualen, kar pomeni, da se sproti odločajo, kakšne vrste masažo ali terapijo bodo izbrali, izjemno učinkoviti pa so tudi pri vadbah, tako da so rezultati hitro opazni.

Razkošje nad mestom

Sense Wellness Union res ni največji in tudi ne najbolj razkošen wellness na svetu, ima pa iz najvišjega nadstropja ljubljanskega hotela prekrasen razgled na najlepše mesto na svetu. In je vsaj zaradi tega več kot vreden obiska. Poleg raznih masaž si lahko privoščite kopanje v hotelu in savnanje v infrardeči in finski/bio savni.

Pauli in osebni arhiv
Privoščite si savnanje v infrardeči in finski/bio savni.

Dvourna razkošna nega s korejsko kozmetiko

V Ledina centru je skrit mali kozmetični salon Šminkarnica, kjer svoje stranke razvaja ljubka Martina Borščak. Njene nege so posebne, saj si vzame kar dve uri časa za vsako stranko. Nega se začne tako, da prižgete dišečo palčko, konča pa se z zvončki – ja, njeni pristopi so vsekakor nenavadni. A učinkoviti! Kajti Martina tudi tako poskrbi, da se res sprostite, kožo pa neguje z izvrstnimi izdelki korejskih kozmetičnih znamk. Korejci so znani po tem, da uporabljajo kup izdelkov hkrati, zato tudi ona kombinira razne serume, esence, kreme, da je učinek, ko zapustite njen salon, res viden že na prvi pogled, saj je koža sijoča in res nahranjena.

Pauli in osebni arhiv
Nega se začne tako, da prižgete dišečo palčko, konča pa se z zvončki – ja, njeni pristopi so vsekakor nenavadni.

Dermadiagnostika – znanstveni pristop k negi obraza

Ljubljanski salon NatashaSPAce je prvi, ki je specializiran za dermadiagnostiko. In kaj je sploh to? Dermadiagnostika je kot zmenek z vašo kožo. To je izredno orodje pri preventivi in kurativi. Omogoča vpogled v očem skrita stanja kože, ki jih ne glede na leta izkušenj ne moremo zaznati s prostim očesom. Spoznali boste življenje svoje kože in presenečeni boste, kaj vse odkrijejo meritve. Z njimi dobijo vpogled v celostno zdravje in stanje kože. Meritve fotopoškodb, gostote in kakovosti kolagenskih vlaken, morebitnih poškodb bariere, stanja vlažnosti, eritema, prožnosti in melanina vam bodo podale smernice za pravilno nego doma in za pravilno izbiro terapije oziroma nege v salonu. Ravno tako omogočajo pregled rezultatov med in po terapijah.

Pauli in osebni arhiv
Mnogo stanj kože se da z diagnostiko odkriti zelo zgodaj.

Mnogo stanj kože se da z diagnostiko odkriti zelo zgodaj in jih z ustrezno preventivo nego ublažiti ali celo preprečiti. Če na primer vidimo izrazit propad kolagena že pri 25 letih, lahko sklepamo, kako bo koža videti čez 10–15 let. In tu je dermadiagnostika močno orodje. Z iskanjem vzroka (propad zaradi UV-sevanja, pomanjkanje beljakovin oziroma esencialnih aminokislin …) in pravilnim načrtom stranko ozaveščajo o stanju, delovanju kože, preventivi in kakšna nega je ustrezna, da preprečimo nadaljnje poslabšanje.

Trajno ličenje

Nekatere ženske ne marajo izgubljati časa z vsakodnevnim nanosom ličil, nekateri imajo zdravstvene težave, ki bi jih radi prikrili, slabovidni, ki si težko sami nanašajo ličila, tisti, ki so alergični na sestavine v kozmetičnih izdelkih – vsem tem lahko pomaga permanentni make up. Namesto da si vsak dan občrtate oči, narišete obrvi ali pobarvate ustnice, lahko v ljubljanskem salonu Ajna to uredijo trajno. Sicer pa je pomembno, da se izogibate soncu in drugim zunanjim dejavnikom, ki vplivajo na to, kako dolgo se bodo obdržali pigmenti, ki jih vnašajo v kožo.

Pauli in osebni arhiv
Namesto da si vsak dan občrtate oči, narišete obrvi ali pobarvate ustnice, lahko v ljubljanskem salonu Ajna to uredijo trajno.

Objavljeno v reviji Bodi zdrava št. 3, 11. 3. 2019.