Zdravje
Oblikujmo in nadzorujmo zdrave navade odvajanja
Podobno kot imajo nekateri težave z zadrževanjem urina, ima vsak 50. izmed nas težave z zadrževanjem blata. A za zdravo črevo lahko z malo truda poskrbimo sami.
Preproste vaje, ki pomagajo očem ohraniti zdravje
Vid je čut, na katerega se večina ljudi najbolj zanaša. Zato je tudi oči treba, kot vsak drug del telesa, trenirati in uriti. Pa poglejmo, kako.
Ne zanemarjajte teh bolečin!
Otrdelost in napetost mišic, slaba prekrvavitev, mravljinčenje, krči? Veliko ljudi se vsakodnevno srečuje s temi tegobami. Ste med njimi? Si želite zaživeti brez neznosnih bolečin, se sprostiti? Potrebujete dobro masažo ali terapijo? Ste siti jemanja zdravju škodljivih tablet, ki imajo kup stranskih učinkov? Če se bolečine pojavljajo že več časa, obiščite zdravnika. Ko bo postavljena diagnoza, pa si lahko pomagate tudi z elektrostimulacijo.
Snežni telefon podarja dnevne smučarske vozovnice!
Kako do vozovnice?
V utrdbi borcev proti cepljenju po izbruhu ošpic množično k zdravniku
Po izbruhu ošpic v eni od utrdb borcev proti cepljenju se je delež cepljenih otrok v enem letu povečal za 500 odstotkov.
Prvič opravili implantacijo umetnega sklepa palca
V Splošni bolnišnici Novo mesto so v začetku meseca prvič v tem zdravstvenem zavodu opravili implantacijo umetnega sklepa palca. To je bila prva tovrstna operacija pri zdravljenju obrabe osnovnega sklepa palca - hallux rigidus, ki jo je izvedel tamkajšnji specialist ortopedske kirurgije Klemen Bedenčič.
Test kladivo vs. zobne krone
Strokovna ekipa Poliklinike ARENA je na kreativen način poskušala prikazati pacientom čvrstost zobnih kron.
Počasnejši ko je srčni utrip, bolj smo zdravi
Srce uravnava preskrbo s krvjo prek frekvence srčnega utripa, to je števila udarcev v eni minuti, in utripnega volumna, količine krvi, ki jo srce z vsakokratnim utripom iztisne v žilo.
Premagajmo nadležno, boleče vnetje sinusov
Sinusi pomagajo uravnavati tlak ob vdihu in izdihu, a kadar se te drobne, sicer pretočne luknjice zamašijo, ujeta sluz povzroči pritisk in topo bolečino ter postane idealno gojišče bakterij in virusov.
Janez Hočevar Rifle: Zdaj, če je treba, preprosto vstanem in grem na stranišče popolnoma normalno
Tibetanske vaje pomlajevanja (Peter Kelder jih je opisal v znani knjigi Vrelec mladosti) veljajo za izredno učinkovite. Marsikdo, ki jih izvaja, trdi, da človeku spremenijo življenje.
Kaj vse povzroča boleč križ in kako si lahko pomagamo
Skorajda ni odraslega človeka, ki ne bi vzdolž spodnjega dela hrbtenice začutil mravljinčenja in odrevenelosti, šibkosti ali bolečine.
Namesto kave in sendvičev raje sadje in oreščke
V službi pogosto ne namenjamo pozornosti prehrani, le da gre čim hitreje mimo in da imamo čim več časa za odmor. Vendar ni vseeno, kako se v tem času prehranjujemo. Zagotovite si malico, ki vam bo dala elan in poskrbela za dobro počutje.
Na svet prijokal strokovno podkovan Vodnik za bodoče starše
Zavarovalnica Triglav in UKC Ljubljana sta vodnik predstavili na klepetu s strokovnjaki in znanimi mladimi starši.
Diagnoza rak ne vpliva samo na bolnico
Še vse do 1. marca Združenje Europa Donna zbira stare tolarske bankovce, s katerimi bodo izboljšali program ROZA.
Imejte za dve številki večji košarici na naraven način
Ali težko najdete modrček s tako majhnimi košaricami? V kopalkah izgledate kot deska? Kupujete obleke, ki skrivajo vaš prazen dekolte? Vedno nosite neudobne push up modrčke? Pogosto razmišljate o vstavitvi silikonskih vsadkov? Potem imamo odlično novico za vas!
Dogodek Športni svet se vrača v zimski različici!
Športno-rekreativni dogodki časopisa Novice Svet24 praktično čez vse leto navdušujejo ljubitelje različnih športnih aktivnosti. V preteklosti smo se družili in športali že na Bledu, pa tudi v Dobrni in Ankaranu, tokrat pa bomo v duhu zimskih aktivnosti zabaven dan preživeli na prav posebni, zimski lokaciji.
Premagajmo zasvojenost s hrano in ustavimo nevarno prenajedanje
Menda je kar v treh četrtinah vzrok debelosti zasvojenost s hrano, v katero nas lahko čez noč pahnejo priboljški z zasvojljivim učinkom, s katerimi se srečujemo na vsakem koraku.
Razvajajmo in negujmo se z domačim pinjencem
Pinjenec je stranski proizvod pri proizvodnji masla iz smetane in je zelo znan po tem, da vsebuje malo maščob, veliko lecitina in vitamine A, C, D, E, K ter kalcij, magnezij in kalij.
Kako odpraviti PMS in vse značilne ženske težave
Ko se približuje menstruacija, se s simptomi predmenstrualnega sindroma (PMS) srečuje kar vsaka tretja ženska. Pri mnogih so težave izjemno izrazite.
Stopimo hitreje, da porabimo kar 9-krat več maščobe!
Upoštevajte nadvse preprosto pravilo strokovnjakov za hojo. Vsak dan pojdite na poljubno dolg sprehod.
Stop hitri hrani in »light« izdelkom
Kaj ste danes naredili zase? Koliko sladkorja je bilo v jutranji kavi? Vam življenje kroji hitra hrana? Zaradi slabe vesti, ker ste zaužili veliko maščobe, ste posegli po lahki kokakoli? Naredili ste dvojno škodo.
Stroka svari pred elektronskimi cigaretami
Svetovni dan brez cigarete, ki ga obeležujemo danes, naj vsem kadilcem pomeni priložnost za opustitev kajenja, so pozvali na NIJZ. Kljub ukrepom ministrstva za zdravje stroka opozarja, da tobačna industrija že ima alternative, kot so elektronske cigarete in alternativne tobačne izdelki, ki jih zakonodaja ne pokriva.
Nadležna bolezen, ki ni nalezljiva
Ljudje z luskavico naj vedo, da niso sami. Na svetu jih je kar 125 milijonov, samo v Sloveniji pa med 30 in 40 tisoč.
Za vsak primer, če se znajdete v vlogi bolnika
Sezona gripe je na vrhuncu in bolnišnice so polno zasedene. V njih vsako leto trpi veliko, preveč ljudi. Naslednji koraki vam lahko pomagajo preprečiti, da bi šlo kaj narobe, ko se boste morali zdraviti pod budnim zdravniškim nadzorom.
VIDEO: Študent umrl, ker je jedel pet dni "stare" testenine
20-letni belgijski študent se je z veliko vnemo lotil testenin s paradižnikovo omako, ki so mu že pet dni stali na pultu. Ni preživel.