Da bi kožo rok, ki je tanjša in bolj občutljiva, čim dlje ohranili mladostno in gladko ter jo tudi v mrzlih dneh zaščitili pred vremenskimi nevšečnostmi, jo občasno razvajajte s hranilno masko, ki jo pripravite tako, da zmešate pol skodelice papaje, pol skodelice ananasa, pol skodelice avokada, štiri žličke medu in eno skodelico otrobov.
Nastalo pasto nanesite na roke od prstov pa vse do komolcev. Ko se maska strdi, jo sperite. Koža bo po negi mehka in zapeljivo dišeča. Pred spanjem pa vam bo zagotovo dobro delo tudi namakanje nog v topli vodi. Ko začutite, da so noge sproščene in mirne, jih odenite v razkošno plast karitejevega masla. Obujte nogavičke in mirno zaspite.