Zanimivosti

Na hitro: špageti z zelenjavo

M. S., Maja
14. 4. 2018, 11.01
Deli članek:

Brokoli vsebuje malo kalorij, a toliko več zdravih vitaminov in mineralov. Ker skrbimo za vašo prehrano, smo zato za vas pripravili recept za jed iz te zdrave zelenjave.

Revija Maja

Špageti z zelenjavo
Sestavine za 2 osebi:
300 g brokolija
150 g češnjevih paradižnikov
1 rdeča čebula
2 žlički olja
250 ml smetane za kuhanje
sol, poper
180 g špagetov

Priprava:

1. Brokoli očistimo in razdelimo na cvetke. Paradižnik umijemo in razpolovimo. Čebulo olupimo in narežemo na rezine.

2. V ponvi segrejemo olje in popražimo čebulo. Dodamo brokoli, zalijemo s smetano, dodamo še paradižnik in vse dobro pregrejemo. Solimo, popramo.

3. Špagete skuhamo v vreli slani vodi, jih odcedimo in stresemo v ponev z omako. Dobro premešamo in razdelimo na krožnika.

Preberite tudi: Presenetimo z burgerji. Kliknite TUKAJ!

Estrada

radio-1
Šou domov

Robert Roškar ostal brez sovoditeljice

Jaka Peterka
Jaka Peterka

Priljubljeni radijski voditelj iskreno o varanju

Maruša Mišmaš Zrimšek, nosečnost
Maruša Mišmaš Zrimšek

Slovenska atletinja si želi po porodu nastopiti na olimpijskih igrah

Melania in Donald Trump
Oblačenje prve dame

Kaj modni opazovalci pričakujejo od Melanie Trump?

Čedno dekle, Pretty Woman
Neprimerni in sporni

Večne filmske ljubezni, ki bi bile danes močno obsojane

dagi in monika 1
Anže Langus Petrović

Mož Avsenikove vnukinje se je navadil na poročni prstan

Zanimivosti

rep03-2025_naslovka
Zanimivosti

Obračun v političnem zakulisju: tarča je Robert Golob, ne Boštjan Poklukar

neprepoznavni_1
Preprost program

Postanite neprepoznavni v samo nekaj tednih

možgani, glava
Psihološki pojav

Znanstveniki spreminjajo navade v možganih

gebhard rosmanith (1)
Intervju

Na koncu ljudje jedo tisto, kar je v interesu korporacij

zanositev
Zgodba Melite Slavič

Rodila pri 46 letih: ni besed, ki bi opisale, kaj sem čutila, ko sem ga prvič zagledala

hladilnik, prenajedanje, nočni prigrizek
Zdravi prigrizki

Ste tudi vi nenehno lačni in brskate po hladilniku?