Skrbna izbira zobne ščetke je zelo pomembna. Kaj se zgodi, če izberemo napačno, nam je pojasnil zobozdravnik Matjaž Recelj, dr. dent. med.
»Osebno dajem prednost klasičnim, dovolj čvrstim ščetkam, saj opažam, da lahko pacienti z dobro klasično ščetko in s pravilno tehniko odlično umijejo zobe in pri tem minimalno škodujejo dlesnim. Električne zobne ščetke, tako sonične kot vrteče, dlesni bolj poškodujejo,« opozarja sogovornik, ki prav tako opaža, da se pacienti pri uporabi električne ščetke zanašajo na tehnologijo in posledično z njo manj spretno ščetkajo zobe, kar vodi v slabši rezultat. »Za zdaj je to naša realnost, dokler seveda Japonci ne razvijejo nanobotov, ki nam bodo sami umili zobe,« pripomni.
JE ZOBNA ŠČETKA DOVOLJ?
Namesto mehke raje izberite nekoliko tršo zobno ščetko, ki pa jo seveda morate znati pravilno uporabljati.
Zobozdravnik pravi, da kar 90 odstotkov dela opravi zobna ščetka, za preostali del poskrbijo zobna pasta in nitka ali medzobna ščetka: »Tudi brez zobne paste smo torej lahko kar učinkoviti.« Ob tem svetuje, da zobno ščetko menjamo vsaj na dva meseca ali še pogosteje, če je očitno obrabljena. »Namesto mehke raje izberite nekoliko tršo zobno ščetko, ki pa jo morate seveda znati pravilno uporabljati,« zaključi. »S trdnejšo zobno ščetko boste torej bolje očistili svoje zobe, vendar morate pri tem paziti, da je ne pritiskate premočno ob dlesni, saj si jih lahko tako resno poškodujete (pride lahko celo do umika dlesni). Katerokoli zobno ščetko že imate doma, je bistveno, da jo znate pravilno uporabljati. S pravilnim vsakodnevnim ščetkanjem zob si boste prihranili marsikateri mučni obisk pri zobozdravniku.«
