Zanimivosti

Lososov file s kokosovo špinačo

Maja Poljšak, Maja
6. 10. 2017, 15.00
Deli članek:

Zanimiva jed, ki bo poživila vašo kuhinjo.

Sestavine za 4 osebe:

  • 750 g sveže ali zamrznjene špinače v listih
  • 200 g dolgozrnatega riža basmati
  • 4 rezine lososovega fileja brez kože (po 150 g)
  • sol in sveže mleti poper
  • 3 žlice olivnega olja
  • 1 manjša sesekljana bela čebula
  • 2 pretlačena stroka česna
  • 1 na drobno zrezan rdeč čili
  • 200 ml kokosovega mleka
  • sok 1 limone
  • ščepec muškatnega oreščka
  • 50 g nasekljanih nesoljenih pistacij
  • 40 g masla
  • 4 vršički koprca
Rotarijska ura na Ajdovščini praznuje 20. obletnico. Foto Rotary klub Ljubljana

Zanimivosti

Leta 2005 je Rotary klub Ljubljana svojemu mestu podaril ikonično uro

Priprava:

  1. Špinačo na hitro blanširamo ali odmrznemo. Riž skuhamo v osoljeni vodi. Rezine lososa solimo in popramo.
  2. V ponvi na dveh žlicah olivnega olja popražimo čebulo, da postekleni. Dodamo pretlačen česen in čili, premešamo in še malo popražimo, nato prilijemo kokosovo mleko in limonin sok ter kuhamo 4 minute. Nazadnje dodamo odcejeno špinačo, solimo in popramo, začinimo z muškatnim oreščkom, premešamo in na blagem ognju dušimo, da tekočina povre.
  3. V drugi ponvi na olju rezine lososa na vsaki strani pečemo 4 minute. Nazadnje kuhan riž, špinačo in rezine lososa razdelimo na krožnike, okrasimo z vršički koprca in postrežemo.

Zanimivosti

blazina
Sveža postelja

Za sladek spanec primerno vzdržujte odeje in vzglavnike

žafran v kulinariki
Rastline v kulinariki

Žafran je nekoč slovel kot zdravilo, danes kot začimba

rep08-2025_naslovka
Zanimivosti

Koga se boji Janez Janša: predsednik SDS na shod Ruparjevih upokojencev prišel v spremstvu telesnih stražarjev

Roškar, Glorija in Tijan
Posebna gosta

Na počitnicah pri Roškarju: Navihana osnovnošolca zabavala voditelja

opuncija
Indijska figa

Zdrav sadež, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ožilja

Rakek_emb_skupina03
Zanimivosti

Prihodnost farmacevtske embalaže: Inovativni pristopi DS Smith Slovenija na sejmu Pharmapack 2025