Estrada

Brezplačna antistress joga z Ano Devayani Kersnik Žvab

Oglasno sporočilo
23. 10. 2020, 18.00
Posodobljeno: 23. 10. 2020, 18.18
Deli članek:

Septembrski Migimigi, ki se je letos odvil na spletu, je migimigastično uspel in ponudil mnoge uporabne športne vadbe, delavnice in predavanja. Če ste ga zamudili, lahko do brezplačnih vsebin še vedno dostopate na spletu.

Za dostop do vsebin le oddajte prijavo na www.migimigidan.si in tudi vi zamigajte od doma. Vendar pozor – vsebine bodo na voljo le še do 11. novembra 2020, zato pohitite.

Vadba joge za umiritev in sprostitev

Če ste v teh časih napeti in pod stresom, bo prava izbira za vas zagotovo vadba antistress joge z Ano Devayani Kersnik Žvab. Z njeno jogijsko vadbo boste poskrbeli za umiritev misli in popolno sprostitev telesa. Gre za kombinacijo različnih stilov joge, s poudarkom na tem, da se telo dobro aktivira in na koncu sprosti, kar nam omogoča, da odženemo stres iz telesa, da s polnostjo zadihamo in se počutimo boljše in bolj vitalno. S pomočjo antistress joge lažje premagujemo vsakodnevne stresne situacije in pomagamo telesu, do boljše regeneracije in delovanja, kar nam omogoča boljše počutje in posledično tudi boljše zdravje.

Ana Kersnik Žvab je svetovni javnosti poznana tudi pod spiritualnim imenom Devayani in velja za mednarodno priznano jogistko z izjemnimi rezultati na področju joge. S svojimi dosežki se je že zapisala v sam svetovni vrh joge, že več kot desetletje pa poučuje različne vadbe, med katerimi ji joga predstavlja tudi način življenja. Njeno delo je poznano tako v Sloveniji kot tudi v tujini. Kot direktorica Kluba Devayani, Založbe Devayani, Studia Devayani in spletne Joga Akademije deli znanje in izkušnje z drugimi ljubitelji joge, saj meni, da si vsak posameznik zasluži živeti najlepše možno življenje.

Nikar ne odlašajte s prijavo, saj je vadba joge z Ano poleg ostalih brezplačnih in uporabnih športnih vsebin na spletu na voljo le še do 11. novembra!

Estrada

PR_nedaUkraden
Aktualove zvezde

Neda Ukraden pri vas doma

vid-valic, veseljak, janja-ulaga, nejc-drobnic, jutranja-budnica
Jutranja budnica na Veseljaku

Vid Valič: 'Ženska in moška pamet sta kot jin in jang'

Vojko Korošec isff , Franko Ascani predsednik Ficts  , Andrej Vodušek Radio1
Izjemen uspeh

Film Dežela junakov prejel medaljo in častno omembo na filmskem festivalu v Milanu

Anne Hathaway
Ameriški igralki

V novem Nolanovem filmu naj bi zaigrali tudi Anne Hathaway in Zendaya

blaž-geč-zvita-feltna-1
Publika jim daje energijo

Video: Za fante iz skupine Zvita feltna je vse leto Martinovo

best-fm-stozice
2. rojstni dan BEST FM

10 tisoč obiskovalcev v Stožicah uživalo v balkanskih ritmih

Zanimivosti

leteči tigri
Claire Lee Chennault

Leteči tigri so rešili Kitajsko

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki

rep46-2024_naslovka
Zanimivosti

Vrtljiva vrata Anžeta Logarja: Nazaj v naročje k Janezu Janši

spanje
Različne zahteve glede na starost

Koliko spanca potrebujete glede na vašo starost?