ginseng

Čudežna korenina, ki krepi vitalnost

Tea Dečman
18. 5. 2019, 10.30
Deli članek:

Ginseng je rastlina z zdravilno korenino, ki jo zelo cenijo predvsem na Daljnem vzhodu. V kitajski tradicionalni medicini jo namreč uporabljajo že vsaj pet tisoč let.

Dreamstime
Ginseng blaži odzivanje telesa na različne vrste stresnih situacij.

Njene zdravilne učinke pa danes precej dobro poznamo tudi na zahodu, kjer je ginseng znan predvsem kot adaptogen, ki blaži odzivanje telesa na različne vrste stresnih situacij, pomaga pa tudi pri številnih drugih težavah. Ginseng je namenjen peroralni uporabi. Na tržišču ga je mogoče najti v različnih oblikah, in sicer kot posušeno korenino, žganje, vino, čaj, prašek, pa tudi v obliki izvlečka v tabletah in kapsulah. Jemljete ga lahko kratkotrajno ali dolgotrajno, odvisno od vrste težav. Vedno pa ga jemljite le v predpisanih oziroma priporočenih odmerkih, saj ima v nasprotnem primeru lahko neželene učinke.

Zdravilne lastnosti

Ginseng, ki ga imenujemo tudi ženšen, je rastlina z dokazano zdravilno korenino, ki pa mora biti stara vsaj šest let, da ima zdravilno moč. Sodobne raziskave so pokazale, da ginseng deluje adaptogeno pri različnih vrstah stresa. To pomeni, da izboljšuje in krepi sposobnost organizma, da se spoprime s stresom, zato je postal priljubljeno zdravilo za spodbujanje miselnih funkcij in telesnih sposobnosti med obdobji napornega dela, utrujenosti, izčrpanosti in okrevanja.

gen-i, elektrika, električna-energija, sončna-elektrarna

Ekipa

Maksimalna energetska neodvisnost s paketom Pametna samooskrba

Za življenjsko moč in vitalnost

Krepi življenjsko moč, saj deluje proti izčrpanosti in slabi koncentraciji, izboljšuje razpoloženje in splošno počutje. Ginseng dokazano izboljšuje tudi psihične in umske sposobnosti. Pomaga pri vitalnosti, tako da ugodno vpliva na presnovo, kar se kaže tudi v povečani telesni vzdržljivosti in posledično večjih športnih sposobnostih.

Pomaga krepiti odpornost

Ginseng povečuje odpornost organizma, še posebno pri okrevanju po hudih kroničnih boleznih, prav tako preprečuje okužbe. Vse vrste ginsenga tudi dokazano znižujejo raven sladkorja v krvi in tako lahko pomagajo pri zdravljenju sladkorne bolezni.

Dreamstime
Ginseng krepi življenjsko moč, saj deluje proti izčrpanosti in slabi koncentraciji ter izboljšuje razpoloženje.

Zanimivosti

blazina
Sveža postelja

Za sladek spanec primerno vzdržujte odeje in vzglavnike

žafran v kulinariki
Rastline v kulinariki

Žafran je nekoč slovel kot zdravilo, danes kot začimba

rep08-2025_naslovka
Zanimivosti

Koga se boji Janez Janša: predsednik SDS na shod Ruparjevih upokojencev prišel v spremstvu telesnih stražarjev

Roškar, Glorija in Tijan
Posebna gosta

Na počitnicah pri Roškarju: Navihana osnovnošolca zabavala voditelja

opuncija
Indijska figa

Zdrav sadež, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ožilja

Rakek_emb_skupina03
Zanimivosti

Prihodnost farmacevtske embalaže: Inovativni pristopi DS Smith Slovenija na sejmu Pharmapack 2025