Sicer z vadbo ne vplivamo le na videz, temveč predvsem na splošno zdravje in počutje. Ni pomembno, ali vam je bolj pri srcu telovadba doma, v fitnesu ali treningi na prostem, pametna ura Huawei Watch GT 2 Pro bo s podporo več kot 100 različnih športnih načinov postala vaša neutrudljiva spremljevalka, ki bo vestno spremljala vaš napredek.
Huawei Watch GT 2 Pro ponuja izčrpne podatke, kot so srčni utrip, povprečna hitrost, največji naklon proge in razdalja, za smučanje, tek na smučeh in deskanje na snegu. Poleg tega lahko prejmete tudi glasovna opozorila, če kateri koli izbran podatek presega običajno vrednost.
No, in če ste med tistimi, ki deskanje in smučanje raje zamenjate za kak drug šport dodajmo še, da Watch GT 2 Pro med stotimi načini vadbe ponuja izbor 17 profesionalnih načinov in 85 načinov po meri. Poleg tega pa lahko izbirate med več kot desetimi tekaškimi tečaji z glasovnim vodenjem, ki dajo predloge za boljši trening.
Kako izbrati najboljšo dejavnost zase?
Telesna dejavnost je odlična za dobro splošno počutje in boj s stresom, saj znižuje krvni tlak, izboljšuje cirkulacijo krvi, porablja presežek kalorij in na splošno podaljšuje življenje. Poleg tega lahko šport pomaga pri duševnem razvoju posameznika in je način, kako si razširimo krog prijateljev. Kljub pozitivnim stvarem se nekateri še vedno trudite začeti in ohraniti motivacijo dlje časa. Razlog lahko tiči v neprimerni dejavnosti, zato je izbor pravšnje izredno pomemben.
Tecite za zdravje!
Tek je ena najbolj priljubljenih dejavnosti, saj ne zahteva drage opreme, tečete lahko skoraj povsod, obenem pa spodbuja in krepi kardiovaskularni sistem. Pomembna raziskava je pokazala 30-% manjše tveganje smrti pri rednih tekačih, to pa velja tudi za posameznike, ki pretečejo manj kot 50 minut na teden. Da se boste bolje počutili, ni treba preteči maratona, obenem pa je tek odličen način lajšanja stresa in izgube telesne teže.
Morda potrebujete večji izziv, zato poskusite tek z ovirami ali tek na tekaškem traku. Karkoli izberete, vam pri doseganju ciljev pomaga pametna ura Huawei Watch GT 2 Pro z več kot 10 profesionalnih vadnic teka zasnovanih, da vas usmerijo v pravo smer. Če vam tek ne diši, potem je odlična tudi hoja. Naredite vsaj 10 tisoč korakov na dan in počutili se boste veliko bolje.
Rojeni ste za igranje golfa
Čeprav golf velja za šport bogatih, se z njim lahko ukvarja vsak. Vse več je igrišč, med katerimi so nekatera dostopna vsem, ki ste pripravljeni vzeti palico v roke. Golf zahteva intenzivno aerobno gibanje ter zmanjšuje tveganje za srčne bolezni in možgansko kap. Je tudi odlična priložnost za spoznavanje zanimivih ljudi. Za zdravje pa se boste morali odpovedati vozilcu in se peš odpraviti po terenu.
Naj sneži
Še malo pa bo zima in za vse ljubitelje najbolj hladnega letnega časa je smučanje popolna dejavnost. Smučarski način pametne ure Huawei Watch GT 2 Pro spremlja vse pomembne podatke – med njimi razdaljo, hitrost, skupni spust, največji naklon, srčni utrip, raven kisika v krvi – ne oziraje ali ste na alpskih, tekaških smučeh ali na snežni deski. Ura vas bo z zvokom opozarjala tudi na pravilno držo, medtem ko se boste zabavali na belih strminah.
Telovadba v prostorih in na prostem
Na voljo nam je tudi širok nabor vadb v telovadnicah ali na prostem. Četudi niste profesionalni športniki, vendar cenite zdrav življenjski slog in želite izgledati čudovito, potem poskušajte preživeti čim več časa na svežem zraku. Tudi na prostem lahko namreč izvajate različne telesne dejavnosti, ki vam bodo pomagale doseči zastavljene cilje.
Kalistenika ponavlja naravne gibe človekovega telesa in ne obremenjujejo mišic, sklepov in tetiv kot telovadna oprema in uteži. Pri tej dejavnosti razgibate vse mišice svojega telesa, saj ne izolira posameznih mišičnih skupin, kar pogosto naredi vadba na napravah. Zato težje preobremenite določena področja telesa ali se celo poškodujete.
Manj drame, več joge
Kot vzhodnjaška disciplina je joga prepričala ljubitelje gibanja povsod po svetu. Omogoča sprostitev telesa in duha, zato je idealna za posameznike s stresnim življenjem. Zahvaljujoč njej bo telo močnejše, bolj prožno in manj dovzetno za poškodbe. Redno ukvarjanje z jogo bo izklesalo postavo in celo popravilo napačno držo. Asane (stabilne položaje) namreč izvajamo z namenoma izravnano hrbtenico, s čimer se poveča razdalja med vretenci in zmanjša pritisk na medvretenčne ploščice. Joge je več vrst, zato je vse, kar vam je storiti, izbrati tisto, ki vam najbolj ugaja.
Se spogledujete z novo?
Huawei je hkrati s pametno uro Watch GT 2 Pro predstavil tudi model Huawei Watch Fit. Tudi ta ima vgrajeno tehnologijo sledenja spanje in zdravja, odlikujejo pa jo majhne mere in teža. Pametna ura Huawei Watch GT 2 Pro je na voljo v športno nočno črni in klasični meglično sivi za priporočeno maloprodajno ceno 329 €. Huawei Watch Fit pa po priporočeni maloprodajni ceni 119 € s paščkom v grafitno črni, sakura rožnati ali barvi zelene mete.
Vsi, ki boste uro prednaročili, boste zraven prejeli tudi povsem nove brezžične slušalke Huawei FreeLace Pro, ki jih odlikuje aktivno dušenje hrupa z dvema mikrofonoma, izboljšana kakovost zvoka, 24-urno trajanje baterije, hitro polnjenje in preprosto povezovanje. Prednaročilo do razprodaje zalog lahko oddate pri Big Bangu, Telemachu in Telekomu Slovenije.
