Zanimivosti

Zlatovščica z zelenjavno rižoto

E.K., Zeleni raj
9. 9. 2017, 15.00
Deli članek:

Zlatovščica je v sorodu z lososom, le da ima manj koščic in mehkejše meso.

Če je ni na voljo, uporabimo postrv. Ribo vložimo v pečico skupaj z obilico kopra in limone. K pečeni zlatovščici priložimo kremasto rižoto s pehtranom, koriandrom in baziliko.

Potrebujemo (za 4 osebe):

  • 2 ekološki limoni, oprani
  • šop kopra
  • 2 veliki ali 4 manjše zlatovščice (skupaj okoli 1 kg)
  • 50 g masla
  • šop mešanih zelišč in dišavnic: bazilika, listi koriandra, pehtran, operemo
  • 2 šalotki
  • 1 strok česna, olupimo in nasekljamo
  • 140 g riža za rižoto
  • 1 dl belega vina
  • 60 g naribanega parmezana

Za predpripravo pa še: sol, poper, 1 jedilno žlico koriandrovih semen, 2 jedilni žlici olivnega olja, ščepec žafrana, 500 ml kokošje juhe ali jušne osnove.

gen-i, elektrika, električna-energija, sončna-elektrarna

Njena.si

Maksimalna energetska neodvisnost s paketom Pametna samooskrba

Priprava (50 minut):

Lupino limone iz ekološke pridelave na drobno naribamo, jo prerežemo in ožamemo. Drugo limono olupimo in krhlje priložimo ribi pred začetkom peke. Koper narežemo in pomešamo z limoninimi krhlji. Notranjost ribe pokapljamo z limoninim sokom in napolnimo z mešanico soli in popra ter kopra in limone. Položimo na pekač, premažemo z maslom in potresemo s koriandrovimi semeni. Pečemo 20 minut pri 180 0C.

Za rižoto potrgamo listke z zeliščnih stebel in stebla na drobno nasekljamo. V vročem oljčnem olju dušimo šalotko, česen in nasekljana stebla. Dodamo riž in na kratko podušimo. Dolijemo ostanek limoninega soka in belo vino, dodamo žafran. Pri nižji temperaturi mešamo še 20 do 25 minut, da je dodobra kuhano, vmes pa potrebi dolivamo kokošjo juho ali jušno osnovo.

Narežemo liste zelišč in skupaj s parmezanom vmešamo v rižoto. Dodamo sol in poper po okusu ter postrežemo z ribo.

Zanimivosti

blazina
Sveža postelja

Za sladek spanec primerno vzdržujte odeje in vzglavnike

žafran v kulinariki
Rastline v kulinariki

Žafran je nekoč slovel kot zdravilo, danes kot začimba

rep08-2025_naslovka
Zanimivosti

Koga se boji Janez Janša: predsednik SDS na shod Ruparjevih upokojencev prišel v spremstvu telesnih stražarjev

Roškar, Glorija in Tijan
Posebna gosta

Na počitnicah pri Roškarju: Navihana osnovnošolca zabavala voditelja

opuncija
Indijska figa

Zdrav sadež, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ožilja

Rakek_emb_skupina03
Zanimivosti

Prihodnost farmacevtske embalaže: Inovativni pristopi DS Smith Slovenija na sejmu Pharmapack 2025