Estrada

Izgubila kar 17 kilogramov: pri 59-ih še vedno dviguje noge v zrak

R.T.
7. 11. 2019, 18.02
Posodobljeno: 7. 11. 2019, 20.49
Deli članek:

Balkanska pevka Lepa Brena je na pragu svojega šestega desetletja spregovorila o kilogramih, zdravemu načinu življenja in vadbi.

instagram
Lepa Brena jih zagotovo ne kaže toliko kot jih šteje.

Pevka Lepa Brena (59) je odkrila, da je imela na začetku pevske kariere precejšnje težave  z odvečnimi kilogrami. Takrat je v šestih mesecih izgubila kar 17 kilogramov. “Ko sem izgubila prvih deset kilogramov, sem se odločila, da svoje telo pripeljem do popolnosti. Zjutraj sem ponavadi pojedla dve jajci. Pozorna sem bila, da je šlo za organska jajca. Za kosilo sem imela juho. Nujno je bilo tudi kuhano meso,” je povedala 59-letnica.

Rotarijska ura na Ajdovščini praznuje 20. obletnico. Foto Rotary klub Ljubljana

Zanimivosti

Leta 2005 je Rotary klub Ljubljana svojemu mestu podaril ikonično uro

Prepričana je, da bi človek zadnji obrok v dnevu moral pojesti najkasneje do 18. oziroma 19. ure, večerja pa mora biti lahka. Pevka predlaga kos piščančjega mesa ali ribe s solato. “Imela sem 84 kilogramov in shujšala 17 kilogramov. Bila sem navdušena in takrat sem si obljubila, da se nikoli ne bom zredila za več kot dva kilograma,” je izpostavila in dodala, da lahko zaradi vadbe in zdravega načina življenja na nastopih “še vedno dviguje noge v zrak”.

Zanimivosti

blazina
Sveža postelja

Za sladek spanec primerno vzdržujte odeje in vzglavnike

žafran v kulinariki
Rastline v kulinariki

Žafran je nekoč slovel kot zdravilo, danes kot začimba

rep08-2025_naslovka
Zanimivosti

Koga se boji Janez Janša: predsednik SDS na shod Ruparjevih upokojencev prišel v spremstvu telesnih stražarjev

Roškar, Glorija in Tijan
Posebna gosta

Na počitnicah pri Roškarju: Navihana osnovnošolca zabavala voditelja

opuncija
Indijska figa

Zdrav sadež, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ožilja

Rakek_emb_skupina03
Zanimivosti

Prihodnost farmacevtske embalaže: Inovativni pristopi DS Smith Slovenija na sejmu Pharmapack 2025