Je v obliki cigare iz divjega pelina, pomešanega še s šestimi drugimi zelišči, z izjemnimi učinki na telo in psiho. »Moksa je fizična manifestacija ljubezni, ki ne razsluzuje in ogreva le naših notranjih organov, pač pa odpira tudi srce in vnaša toplino v odnose,« pravi terapevtka naravnega zdravljenja Darja Mežan iz Ljubljane, ki je s to starodavno toplotno terapijo pomagala že številnim.
Za mokso je prvič slišala v šoli za bioterapevte Marjana Ogorevca, ko so o njej govorili pri obravnavanju tradicionalne kitajske medicine. Pozneje, ko se jo je dalo dobiti tudi v Sloveniji, je bila prijetno presenečena nad njenimi številnimi učinki na telo in duševnost. Pri terapijah je odkrila, da moksa odpravlja avrično sluz, ki je običajno posledica stresa. S prostim očesom ta sicer ni vidna, jo pa občuti z rokami, če se nanjo osredotoči. »Moksa sčisti energijske kanale – meridiane in jih s segrevanjem odpre. Tako vzpostavi pretok čija in pospeši krvni obtok. Avrična sluz se vidi na aurografu kot siva plast. Ko jo zmoksam, te plasti ni več,« pojasnjuje.
Ugotovila je, da z mokso lahko vplivamo na fizično raven, ko se bolezen še ne manifestira v telesu, a daje prvo opozorilo. Če tega ne upoštevamo, sledi druga faza, vnetja notranjih organov, a s pravočasnim moksanjem lahko to preprečimo. Moksa deluje tudi na stres in odstranjuje negativna (nizka vibracijska) čustva, ko se počutimo »težke«, ko nas vleče k tlom, ko smo brezvoljni in se nam nič ne da. Po moksanju se ljudje počutijo lažje, sproščene, nekateri med terapijo tudi zaspijo.
Moksa razsluzi notranje organe in energizira tiste, ki delujejo premalo. Odvečna sluz v telesu je povezana tudi s prehrano, zasluzevali naj bi ga zlasti mlečni izdelki, a koliko je kdo zasluzen, je odvisno tudi od gibanja. Nekoga, ki veliko sedi, zasluzi skoraj vsaka stvar, tistega, ki se veliko giba oziroma fizično dela, pa ga tudi mlečni izdelki ne zasluzijo, ugotavlja sogovornica.
Kako vemo, ali je dobro na določenih delih telesa uporabiti mokso ali ne? »Kjerkoli imamo bolečine, položimo najprej tja roke in če nam prija, vpija energijo, potem je priporočljivo moksanje, sicer ne. Ta test lahko naredimo sami. Kjer je preveč energije, se ne moksamo, saj občutimo napetost in nam je neprijetno. Tam, kjer nam delovanje mokse ugaja, pa imamo običajno primanjkljaj energije ali je organ zasluzen.«
Izkušnje
Po izkušnjah Darje Mežan ima veliko ljudi zasluzeno prvo čakro. To se kaže med drugim v težkih nogah in v zasluzenosti podplatov. Z moksanjem podplatov lahko vzpostavimo boljši pretok v celem telesu. Če je zasluzena druga čakra, se to kaže v težavah z rodili, prostato, mehurjem … »Mnogi moški imajo po 40. ali 50. letu zaradi stresa pogosto težave z mehurjem, ki postane zasluzen; zraven mehurja pa je prostata in težave z njo so velikokrat posledica kroničnih težav z mehurjem. Ljudje se sploh ne zavedajo, da imajo rahlo vnet mehur ali pa hladen. Mehur pa 'izčrpava' prostato, prostata debelo črevo, nato kolke, medenico, noge … posledica pa je lahko rak na debelem črevesu in prostati. Vse je posledica 'zablokiranih' stopal, ki niso dovolj pretočna in ne dobivajo energije prek tal (zemlje). Če z moksanjem vplivamo na ledvice, se posledično uredi tudi mehur in vse drugo povezano z njim. Mehur dobi dovolj moči, se zaceli in ne »črpa« več prostate.
Pri ženskah so lahko težave z maternico posledica težav z mehurjem. Tako kot mehur izčrpa prostato, izčrpa tudi maternico in jajčnike. Ker prva in druga čakra ne delujeta dovolj, je vse zasluzeno. Ženske ne morejo zanositi, z moksanjem pa se da zdraviti tudi neplodnost. Pomaga tudi pri bolečih in nerednih menstruacijah. Darja Mežan ugotavlja, ko se moški ali ženska ohladita v predelu trebuha, se izniči magnetizem med njima. »Smo namreč magnetna bitja. Maternica ustvarja magnet, je kreativna. »Hladna« maternica pa ni ustvarjalna in tudi libido pade.« Za razsluzenje trebušne votline priporoča univerzalen recept, da nasujemo v popek žličko morske soli in prek njega moksamo celo trebušno votlino.
Ko ne deluje tretja čakra
Če so ljudje brez volje in moči, to kaže, da je tretja čakra, ki je na področju solarnega pleksusa, zagotovo zasluzena, prav tako organi okrog nje, denimo vranica. V tem primeru terapevtka moksa sprednji del pod rebri in na hrbtni strani v predelu ledvic. »Veliko ljudi ima zasluzene ledvice. Tudi če so zdravniški izvidi v redu, so lahko ledvice hladne in ne delujejo dobro. Po zmoksanju pa se ljudje počutijo spet vitalne, polne življenjske moči in vrne se spolna sla, kajti libido je povezan z ledvicami. Življenjska moč je v ledvicah.«
Darja Mežan za zdravljenje notranjih organov priporoča, da se teden dni moksamo vsak dan, kolikor je potrebno, da odstranimo vso sluz. Potem pa organe mesec dni ogrevamo z zeliščnimi toplotnimi vrečkami. Moksa razsluzi organ, ga revitalizira, nekaj časa pa traja, da se pozdravi in začne delovati optimalno. Toplotne vrečke so kot neke vrste podpora, ogrete na 36,5 stopinje Celzija, a se ljudem včasih zdi, da jih opečejo, kar pomeni, da so že več let podhlajeni. Gre za vzpostavljanje prave temperature telesa, da se je telo sposobno samo celiti.
Otoplitev odnosov
Moksa pa ne energizira le telesa, temveč deluje blagodejno tudi na duševnost. Darja Mežan: »Na področju timusa (priželjca), ki se nahaja tik za prsnico, se shranjujejo zamere, razočaranja, žalost, nepredelane stvari, ki jih nosimo s seboj že od malega. Moksa vse to 'skuri'. Ko jo približaš prsnemu košu, mnogo ljudi kar nekaj časa ne začuti toplote. Moksa ima sicer 300 do 600 stopinj Celzija, a so številni tako 'zamrznjeni', da včasih potrebujejo tudi uro in pol, da jo začutijo. Nagrada po terapiji pa je večje čutenje, postaneš bolj pretočen, odpreš srce. Moksa je fizična manifestacija ljubezni, ljubezen pa toplota. Brez toplote pa ni ljubezni.
Strah je vedno mrzel. Tam, kjer smo hladni, je naše telo v resnici prestrašeno. Strahove lahko raztopimo samo z ljubeznijo in moksa je ljubezen.«
Moksa zato lahko pomaga tudi pri urejanju partnerskih odnosov, ali če se je eden od partnerjev ohladil. Darja Mežan ugotavlja, da imamo največ težav v odnosih, ker delujemo iz uma in zamrznemo srce. V umu, torej v glavi, so zamere, ljubosumje, žalost, razočaranje, nizka vibracijska čustva … Tam so družinski vzorci, ki jih še nismo razrešili, ali stvari, ki jih ne sprejemamo. Ko to stopimo in odpravimo iz telesa, se je srčna čakra spet sposobna otopliti, ogreti in odpreti. In takrat znamo partnerja pogledati prek srca, prek duše. Ko so ljudje jezni ali užaljeni, so vselej v glavi. Prepirajo se jezni ljudje in takrat so odnosi že hladni. Če se je partner ohladil, terapevtka svetuje, da si zmoksamo prsni koš, da najprej pridemo do sebe, do svoje duše, da se spustimo »iz glave v srce«, kjer znamo vse sprejeti in v partnerju videti pozitivne stvari. Sogovornica moksanje priporoča vsem ljudem enkrat na pol leta, da se znebijo čustvenih zamer, negativne čustvene navlake in drugega.
»Zdravilo« za sto bolezni
Darja Mežan moksi pravi zdravilo za sto bolezni. Med drugim ima tudi lepotni učinek, z njo lahko gladimo gube, ki so po moksanju manj globoke, koža postane gladka in bolj vitalna. Zmanjšuje tudi podočnjake, dvigne povešene veke, ki kažejo na slabo delovanje vranice. Ko si moksamo vranico, se tudi veke dvignejo in ne potrebujemo nobenih lepotnih operacij. Dobro vpliva tudi na glas, to ve iz izkušenj operne pevke, ki se je po moksanju vrnila in povedala, da tako lepega glasu že dolgo ni imela. Izkušnja neke druge ženske je, da je z mokso odpravila pesek iz ledvic. Po moksanju in pregrevanju z zeliščnimi blazinicami se je po približno tridesetih dneh izločil pesek skozi kožo. Bil je na rjuhah, zjutraj, ko se je zbudila. Po tem se ji je okrepila življenjska moč. Mnogim starejšim moškim se je po moksanju ledvic spet povečal libido.
Darja Mežan svetuje tudi samozdravljenje z mokso, saj za to ne potrebujemo poznavanja akupunkturnih točk. Uporaba je preprosta. Mokso prižgemo in z razdalje nekaj centimetrov grejemo predel, kjer imamo presežek sluzi in mraza v telesu ali bolečine. Da nam ni treba držati z roko, lahko uporabimo posebno škatlico za mokso. Grejemo približno 20 minut dnevno, po potrebi lahko tudi več. Cigaro po uporabi ugasnemo tako, da jo dobro zapremo v posodo in ustavimo dotok zraka.
Deluje preventivno
Moksa ima tudi preventivno funkcijo. Z njo lahko odpravimo prehlade pri otrocih. Če z njo ogrejemo pljuča, otrok ne bo zbolel. Z mokso se da posušiti ciste in odpraviti celo tumorje. Z njo lahko delujemo neposredno na organ, lahko pa tudi prek refleksnih točk na dlani, podplatih, obrazu. Nagrada pri moksanju je vselej boljše počutje, večja življenjska moč. Če moksaš čelo, odpira celo tretje oko. Tudi v glavi in čelu se lahko kopiči sluz. »Če gre komu nekdo od družinskih članov na živce, ima zagotovo zasluzen predel čela. Posledica je vnetje sinusov. Tudi glavo razsluzujem, čeprav Kitajci pravijo, da z mokso naj ne bi delovali od srca navzgor. Dokler je v glavi sluz, jo posrka,« pravi Darja Mežan, ki je v moksi odkrila tudi način, kako imeti rad samega sebe. »V tem življenju smo mnogi prikrajšani za določeno ljubezen, eni na partnerskem področju, drugi s tem, ko nima otrok, tretji, ker ga starši niso imeli radi … Moksa prinaša občutek, kako imeti rad samega sebe. O ljubezni do sebe se samo govori, ne vemo pa, kako to narediti. Moksa da konkreten občutek, kako lepo je biti v svojem telesu in imeti rad samega sebe. Preko tega pa začenjamo čutiti sebe in svoje telo.«
