Črna kronika

Slovenski igralki leta ne pridejo do živega!

A. C., Zvezde
31. 1. 2019, 18.01
Deli članek:

Za igralko MGL Tanjo Dimitrievsko se zdi, kot da se ji je čas ustavil že pred leti.

Marko Vavpotič / M24.si
Tanja Dimitrievska se je naučila prisluhniti sebi.

»Vendar vsakemu pride čas do živega, tudi meni, pa če še tako trdim, da čas v resnici ne obstaja, da je samo orodje. Meni se zdi veliko starejših ljudi zelo lepih, prav navdihujočih. Mislim, da je pomembno, kako se staraš. Čim več stvari imaš pri sebi ozaveščenih, več življenja je na tvojem obrazu, v telesu, drži, počutju … In ko to zavest nekdo seva navzven, sploh ne opaziš gubic, ker niso pomembne, pozornost pritegne vsebina, ki je v mehkobi vsakega izraza na obrazu. Ozaveščen človek se zdi meni vedno lep, mehak, neki mir je v njem in modrost,« pravi igralka, ki se ne »bori« proti staranju, temveč se trudi biti vsestransko aktivna.

»Kakršno koli ponavljanje napak v preteklosti povzroča z leti kako telesno težavo: recimo, dolgoletni vsakodnevni tek je preobremenil kolena, tako da moram zdaj delati vaje za kolena in izbirati alternativne športe. Ugotovila sem, da se vsako neravnovesje in pretiravanje maščuje. Če sem včasih norela z obveznostmi skozi dneve, se mi zdaj zdi nesmiselno tako gaziti prek sebe in tega ne počnem več. Dan začnem s kratko meditacijo, vajami za oči in kolena, popijem sveže pripravljen zelenjavni sok, pojem zajtrk in šele potem sem pripravljena iti od doma. Seveda to pomeni, da moram vstati vsaj uro in pol pred odhodom od doma, včasih sem vstajala samo pol ure prej. In potem moram enkrat čez dan najti še malo časa za kak šport, najraje na zraku, da vse prediham in prebavim dnevne dogodke, to je moja higiena ozaveščanja stvari, moje čiščenje, sproščanje

Objavljeno v reviji Zvezde št. 4, 23. 1. 2019.

Estrada

raiven
Na operacijski mizi

Raiven se je ustrašila za svoje življenje

PR_nedaUkraden
Aktualove zvezde

Neda Ukraden pri vas doma

vid-valic, veseljak, janja-ulaga, nejc-drobnic, jutranja-budnica
Jutranja budnica na Veseljaku

Vid Valič: 'Ženska in moška pamet sta kot jin in jang'

Vojko Korošec isff , Franko Ascani predsednik Ficts  , Andrej Vodušek Radio1
Izjemen uspeh

Film Dežela junakov prejel medaljo in častno omembo na filmskem festivalu v Milanu

Anne Hathaway
Ameriški igralki

V novem Nolanovem filmu naj bi zaigrali tudi Anne Hathaway in Zendaya

blaž-geč-zvita-feltna-1
Publika jim daje energijo

Video: Za fante iz skupine Zvita feltna je vse leto Martinovo

Zanimivosti

leteči tigri
Claire Lee Chennault

Leteči tigri so rešili Kitajsko

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki

rep46-2024_naslovka
Zanimivosti

Vrtljiva vrata Anžeta Logarja: Nazaj v naročje k Janezu Janši

spanje
Različne zahteve glede na starost

Koliko spanca potrebujete glede na vašo starost?