In zakaj opozarjamo vas, ko vendar živite v dokaj neonesnaženem okolju, se zdravo prehranjujete in redno gibate, skrbite za higieno … Svarilo je na mestu, saj so pred mesecem dni vodilni strokovnjaki predstavili rezultate letošnjih raziskav o pomanjkanju vitamina D – in dejstvo je, da za pomanjkanje vitamina D trpi kar 80 odstotkov Slovencev.
Naj spomnimo, da je vitamin D je izredno pomemben vitamin, ki ima močne pozitivne učinke na celotno telo. V nasprotju z drugimi vitamini, vitamin D deluje kot hormon in prav vsaka celica v telesu ima zanj receptorsko mesto.
Ko je naša koža izpostavljena sončni svetlobi, ga telo tvori iz holesterola. Prav tako ga najdemo v nekaterih živilih, kot so mastne ribe in obogateni mlečni izdelki, vendar vedeti moramo, da ga samo s prehrano in sončno svetlobo dobimo premalo.
Priporočeni dnevni vnos (RDI) je običajno okoli 400–800 IE, vendar številni strokovnjaki menijo, da bi ga morali dnevno vnesti veliko več. Ker hrana in sončni žarki zadostne količine vitamina D ne zagotavljajo, na srečo obstaja druga rešitev.
Vitamini in minerali z visoko vsebnostjo hranil obstajajo tudi kot prehranska dopolnila, ki telo ustrezno oskrbijo v vitaminom D. Pri holistic.si imajo zdaj tako na voljo izjemo prehransko dopolnilo - tekoči Vitamin D3 in K2, ki s sinergijo med vitaminoma na najboljši možni način pripomore k ohranjanju najugodnejšega stanja kosti, srca in ožilja ter imunskega sistema. Ne postanite torej del omenjene trpeče milijarde iz naslova …
