Estrada

Vprašali smo znane Slovence: "Si ga kdaj privoščite?"

Teja Pelko
16. 3. 2021, 12.37
Posodobljeno: 16. 3. 2021, 13.03
Deli članek:

Kratek popoldanski dremež prinaša številne koristi. Med drugim izboljšuje spopadanje s stresom in povečuje koncentracijo. Si ga kdaj privoščite oziroma bi si želeli, da bi si ga lahko?

revija Nova
Vprašali smo znane Slovence

osebni arhiv
Anita Gošte

Voditeljica Anita Gošte: Popoldanskega spanca si žal ne privoščim, ker imam popoldne navadno delovno, čez vikend pa sem, kolikor se da, rada v naravi. Sem pa to leto pri sebi uvedla to spremembo, da vstajam in grem spat precej prej. To pa je tudi koristno za zdravje našega duha in telesa, kajne? (smeh)

M24
Jure Kopušar

Igralec Jure Kopušar: Ja, med študijem za novo predstavo se včasih res počutim kot dojenček, ki potrebuje popoldanski spanec. Včasih je to t. i. power nap, včasih pa lahko zaspim tudi za nekaj ur. Odvisno od intenzitete vaj in drugih obveznosti. Vsekakor mi koristi, da se umirim, se napolnim s svežo energijo in pripravim telo ter možgane na nove izzive.

Sašo Švigelj
Darja Gajšek

Pevka in učiteljica petja Darja Gajšek: Popoldanski spanec je nekaj, česar si zavestno že dolgo nisem privoščila. Vsaj ne z namenom odpočiti se ali rešiti se stresa. Na vrsto pride le, kadar leže Ema k popoldanskemu počitku in če si zaželi, da ležem z njo. Pa seveda, če me ne čaka kakšna dodatna obveznost, potem lahko malo podremam. Ampak še to le kakšnih 10 minut, potem pa me obveznosti že kličejo.

revija zvezde
Miro Mišljen

Modni oblikovalec in slikar Miro Mišljen: Popoldne si nikoli ne privoščim spanja, ker čez noč ponavadi spim minimalno 8 ur in imam dovolj energije za ves dan, čeprav je tu v Španiji zelo tradicionalno počivanje sredi dneva, t. i. siesta.

Marko Vavpotič / M24.si
Barbara Medvešček

Igralka Barbara Medvešček: Včasih si ga privoščim, a bi si ga z veseljem večkrat.

osebni arhiv
Alen Hass

Glasbenik Alen Hass: Zanimivo je, da ko sem bil še otrok, so starši vztrajali pri popoldanskem spancu, jaz pa sem na vsak način želel biti čim več zunaj s prijatelji, zato sem velikokrat po kosilu zaspal objokan. Zdaj, ko je situacija takšna, da bi popoldne z veseljem za urico ali dve zaprl oči, si pa zaradi preveč obveznosti tega preprosto ne morem privoščiti. No, je pa res, da ko dneve preživljam s svojim triletnim sinom, kot izgovor za počitek izkoristim to, da sem zaspal, ko sem njega uspaval.

Tomo Jeseničnik
Jerneja Trofenik Dimnik

Tekmovalka oddaje MasterChef Slovenija Jerneja Trofenik Dimnik: Popoldanski počitek, dremež, lepotni spanec oz. kakorkoli že … Kdor me pozna, ve, da si ga zelo zelo redko privoščim. Imam čisto preveč energije in se mi zdi to izguba časa. (smeh) Pride pa trenutek, kakšna nedelja, ko smo res frej in ne delam, da si vzamem kak popoldan, sploh poleti, zunaj na ležalniku ob bazenu na sončku, da kakšno urico poležim. Sicer pa, če se kdaj popoldan uležem samo za minutko, začnejo možgani čisto preveč delati in misliti na vse delo in opravke, ki me čakajo, in ne zdržim dolgo na miru. Moji doma me zato včasih gledajo malo čudno, ampak tako pač je. (smeh) S stresom se spopadam na način, da si vzamem kakšen dan 2–3 urice zase, grem na masažo, h kozmetičarki ali nekaj v tem smislu.

Primož Lavre
Vojko Belšak

Igralec Vojko Belšak: Ko sem bil mlajši, sem rad podremuckal po kosilu. Odkar sem prišel iz vojske, pa zelo težko med dnevom zadremam. Poleg tega so dnevi polni opravkov in skrbi, pa se težko ustavim. Si pa dan prepolovim s kakšno 15-minutno meditacijo ali športom. Potem se spet počutim sveže!

Darja Štravs Tisu
Irena Yebuah Tiran

Mezzosopranistka Irena Yebuah Tiran: Žal nimam priložnosti za popoldanski dremež, ker večino svojega dela opravljam ravno popoldne oziroma zvečer. Vem pa, da je lahko zelo krepčilen in učinkovit.

POP TV
Tadej Pišek

Igralec Tadej Pišek: Moram priznati, da si zelo zelo redko privoščim popoldanski dremež. Čeprav se v teoriji sliši super, je name navadno vplival ravno nasprotno, zbudil sem se še z manj energije. Se pa nikoli ne odrečem kakšni kavi še čez dan, da me malo poživi.

osebni arhiv
Sanja Mlinar Marin

Glasbenica Sanja Mlinar Marin: Popoldanskega dremeža si nikdar ne privoščim, tudi želje ali potrebe po njem ne čutim.

Planet TV
Robert Korošec


Igralec Robert Korošec: Ne, tega pa nimam v navadi. Čez dan zelo redko zaspim.