Estrada

Nina Donelli spremenila življenjski slog: vsako jutro trening, potem se odpravi v službo

E.J.
3. 8. 2019, 20.00
Deli članek:

Pred enim letom je pevka Nina Donelli spremenila svoj življenjski slog in se posvetila treningom in zdravi prehrani. Ob tem še vedno dela v družinskem podjetju.

osebni arhiv
Nina si letos še ni privoščila počitka.

Štajerka Nina Donelli (21) nima le zavidljive glasbene kariere, saj polni dvorane tako pri nas kot na sosednjem Hrvaškem, ampak tudi lepo telo. Za to je potrebnega kar precej dela, pravi Nina, ki je pred enim letom spremenila svoj življenjski slog. »Zbujam se zgodaj zjutraj, predvsem zato, ker drugače ne utegnem trenirati,« pravi Nina, ki je znana kot adrenalinska športnica, saj je dolga leta vozila karting, trenira tudi boks. A to ni bila edina sprememba. »Poleg treningov pa sem spremenila tudi prehrano, pred tem sem pojedla ogromno čokolade, čipsa, pic in teh stvari. Res je, da nisem bila močna, ampak vseeno sem si želela to spremeniti, in iskreno – počutim se odlično, da se ne 'bašem' več s hrano.« Tudi zato se je Nina posvetila kuhanju, saj je spoznala, da je to ključ do ohranja vitke linije. »Večinoma si obroke pripravljam sama, rada pokušam in kuham nove jedi. Če jem zunaj, pa si največkrat naročim kakšno solato ali pa kaj morskega.«

PISARNIŠKO DELO

Nina sicer dela v družinskem podjetju, kjer se ukvarjajo s izdelavo in prodajo bremenskih vrvi in verig, skratka z dvižno tehniko. Tam Nina dela vsak delovni dan, opravlja pisarniška dela in pravi, da jo to delo izpolnjuje. »Najprej se zbudim, grem v kopalnico, si umijem zobe, obraz, nato se oblečem za trening, po treningu se oprham, pojem zajtrk in že šibam v službo,« opisuje svoja jutra. Dodaja, da se bo podjetju v prihodnosti verjetno bolj posvetila njena starejša sestra, sama pa se bo še bolj posvetila petju.

osebni arhiv
V zadnjem letu je pevka spremenila prehranjevalne navade, se pa kdaj tudi prekrši.

Estrada

princesa kate, kate middleton
Spomin na žrtve vojn

Princesa Kate se je vrnila, kralica Camilla pa je zbolela

luka novak  1
Predan družini

Luki Novaku se je življenje obrnilo na glavo: Zamenjal službo, se zaljubil in postal očka

jernej kogovsek
Socialni delavec po poklicu

Igralec postal po naključju

miha brajnik
Oče

Za televizijskega voditelja Miho Brajnika je martinovanje na stranskem tiru

majda marinsek milavec
Lajnarica

Majda nadela nošo in slamnik, z lajno v rokah živi svoje sanje

6 romana krajncan
Uživa v svoji vlogi

Družina pevke Romane Kranjčan se je razveslila še ene deklice

Zanimivosti

lesena žaluzija
Skriti kotički

Prah, ujet v radiator, se s toplim zrakom širi okrog

zivali pri veterinarju (3)
Pasje težave

Moj pes smrči. Ali je to normalno?

kringa-naslovna
Vampir iz Istre

Prvi vampir v Evropi

jajca na pultu
Vsestransko živilo

Nasveti, ki vam pridejo prav pri uporabi in pripravi jajc

janin vrt1 shutterstock
Vrtnina za vsak vrt

Kako do lepega česna

umazana tipkovnica
Leglo umazanije

Bakterij na tipkovnici je več kot na javnem stranišču