Estrada

Ne le obraz, tudi nožnica se sčasoma postara!

T. P., Bodi zdrava
14. 4. 2019, 14.01
Deli članek:

Z leti se vse na našem telesu spremeni. Na obrazu se pojavijo gubice, koža na vratu postane ohlapna, prsi se spuščajo in lasje se obarvajo sivo. Zato se nikar ne čudite, da leta vplivajo tudi na vašo nožnico. Poglejte, kako.

Bodi zdrava
Rešitev so Keglove vaje.

Pri dvajsetih se nekaj zmanjša

Puberteta se je končala in vaši organi so do konca zrasli. Vse je zraslo, le sramne ustnice se v tem obdobju začnejo manjšati. Ne ustrašite se, če opazite, da so vaše sramne ustnice videti tanjše, to je povsem normalno. Podkožno maščobno tkivo se z leti manjša, zato je to povsem naraven proces.

Pri tridesetih se pojavijo temne sence

Hormonske spremembe, ki nastanejo med nosečnostjo ali pa jih prinesejo leta, pripeljejo do tega, da postane notranja stran sramnih ustnic temnejša. Zato prav nič ne skrbite, če opazite, da so postale rjavkasto sive.

Rotarijska ura na Ajdovščini praznuje 20. obletnico. Foto Rotary klub Ljubljana

Zanimivosti

Leta 2005 je Rotary klub Ljubljana svojemu mestu podaril ikonično uro


Posebno velik korak v življenju vsake ženske (in njene vagine) je nosečnost. Za samo vagino je najpomembnejši način poroda. Med nosečnostjo se maternica razširi do velikosti lubenice, v prvotno stanje pa se postavi šele šest tednov po porodu. To je velika sprememba in pogosto pušča posledice na vagini, ki jih popravijo dobre vaje in čas.

Pri štiridesetih se ciklus skrajša

Čeprav število jajčec zelo hitro upada, je menstruacija še vedno tu, a postaja sčasoma vse krajša in krajša, dokler v nekem trenutku povsem ne izgine. V tem obdobju se organizem pripravlja na menopavzo.

Z leti mišice reproduktivnih organov popuščajo, zato lahko v tem obdobju spodaj začutite nekakšno težo, lahko pa tudi nenadzorovano odvajanje seča. Rešitev so Keglove vaje.

Manjša raven estrogena vpliva na kislo-bazično ravnovesje v vagini, kar lahko pripelje do raznih vnetij. Rezultat vsega tega je občutek suhosti. Dobra novica je, da lahko reden seks to prepreči.

Objavljeno v reviji Bodi zdrava št. 3, 11. 3. 2019.

Zanimivosti

blazina
Sveža postelja

Za sladek spanec primerno vzdržujte odeje in vzglavnike

žafran v kulinariki
Rastline v kulinariki

Žafran je nekoč slovel kot zdravilo, danes kot začimba

rep08-2025_naslovka
Zanimivosti

Koga se boji Janez Janša: predsednik SDS na shod Ruparjevih upokojencev prišel v spremstvu telesnih stražarjev

Roškar, Glorija in Tijan
Posebna gosta

Na počitnicah pri Roškarju: Navihana osnovnošolca zabavala voditelja

opuncija
Indijska figa

Zdrav sadež, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ožilja

Rakek_emb_skupina03
Zanimivosti

Prihodnost farmacevtske embalaže: Inovativni pristopi DS Smith Slovenija na sejmu Pharmapack 2025