Črna kronika

(Pre)težko življenje Špele Grošelj

Andreja Comino, Zvezde
22. 10. 2017, 10.00
Deli članek:

Vse življenje bom morala biti na dieti!

»Zadovoljna sem kot že dolgo ne. Moj urnik je do konca leta zaseden z nastopi, že od poletja pa sodelujem pri šovu o izgubljanju kilogramov. Doslej sem prejela kar nekaj povabil za vodenje šovov, pa sem jih zaradi zasedenosti morala odkloniti. Je že moralo biti tako, saj se mi zdi, da je šele ta tisti pravi, v katerem sem se našla, saj imam več kot desetletne izkušnje s hujšanjem,« je iskrena Špela Grošelj.

»Moje življenje zadnji dve leti poteka po projektih. Pred tem sem poslušala nasvet moje mame, najprej štal'ca, potem pa krav'ca. Tako sem vse življenje pridno delala in varčevala, da sem si kupila svoje stanovanje, diplomirala in postala inženirka multimedije. Za šest let sem šla v redno službo, ki sem jo imela rada, a sem morala zaradi tega odkloniti kup ponudb za razne projekte. Pred dvema letoma sem redno službo obesila na klin in zaživela. Svoboda je res nekaj lepega. Mislim, da smo zdaj 'generacija projektov', ne pa rednih služb, kot so to bili naši starši,« pravi Špela, ki je bila vesela povabila v šov. Zaradi svojih izkušenj s hujšanjem je prava enciklopedija dietetike.

Nadležni kilogrami

Svetlolaska je dolga leta trikrat ali štirikrat tedensko trenirala ples. Zato težav z odvečnimi kilogrami ni imela, nikoli pa ni bila ravno suhica. V srednji šoli, ko je nehala trenirati in je jedla po starem, pa so se kilogrami začeli nabirati. Pred desetimi leti ji je bilo vsega dovolj. »Spravila sem se na dieto in začela telovaditi. Matematika je enostavna: porabiti je treba več, kot poješ. Res pa je, da vsak, ki je bil kdaj na dieti, ve, da to ni prijetno. Odrekaš se svoji najljubši hrani, ki seveda ni najbolj zdrava, sicer ne bi imel odvečnih kilogramov. Velikokrat sem s hrano kompenzirala čustvene stiske, zato je hujšanje še toliko teže. Dvomim, da se s skuto ali korenčkom lahko potolažiš enako, kot se z nečim sladkim,« pravi Špela, ki so jo osupnili izsledki raziskav, da sladkor povzroča nekajkrat večjo zasvojenost kot kokain. Sama se je morala pošteno vzeti v roke, da je zdržala strog prehranjevalni in gibalni ritem. »Bilo je vredno. Uspelo mi je izgubiti šestnajst kilogramov, težo pa nekako vzdržujem. Seveda ni preprosto. Moja presnova je bolj počasna kot pri nekaterih mojih prijateljicah, ki lahko, čeprav so stare 38 let, na dan pojedo dve vrečki čipsa, spijejo dva litra mehurčkastih pijač in ostajajo vitke. Tega pri meni ni. Če hočem biti fit, moram jesti veliko manjših obrokov, redno obiskovati fitnes in se odpovedati sladkarijam. Nenehno vozim slalom med zdravo prehrano in gibanjem in občasnimi pregrehami. Res pa je, da ne morem pojesti samo enega koščka čokolade. Pri meni je tako – ali cela ali nič!« je iskrena Špela, ki kljub hujšanju ni suhica niti to ni bil njen cilj. »Nosim konfekcijsko številko 38, včasih so mi prav tudi kakšne kavbojke številka 36. Izgubljeni kilogrami se mi najprej poznajo na obrazu, saj mi izstopijo ličnice. Nisem suhica, čeprav to kaže moj obraz,« se smeji Špela, ki zelo sočustvuje s tekmovalci.

Iz svojih izkušenj ve, kako je biti skoraj brez hrane, kako težko je kdaj telovaditi, kako si razpoložen, če ti vzamejo najljubšo nagrado. Ob njihovih zgodbah podoživlja svojo. »V vseh teh letih sem se temeljito poučila o zdravi prehrani in gibanju. Če bi šla še enkrat študirat, bi bila to zagotovo dietetika. V življenju sem prebrala več knjig o dietah kot ljubezenskih romanov,« se smeji Špela, ki v teh jesenskih dneh ni imela preveč časa za telovadbo. Poleti je pridno hodila v hribe, zdaj ko se je končala sezona treniranja na prostem, pa komaj čaka kakšno prosto uro, da bo lahko šla v fitnes. Potem ko je na Ljubljanskem maratonu pretekla rekreativnih deset kilometrov in polmaraton, zadnji dve leti ne obuje več tekaških copat. Že zdaj se veseli januarja, ko bodo vse obveznosti za njo in bo končno šla na počitnice. Tudi tokrat nekam na toplo v Azijo. Seveda ne sama, a o ljubezenskem življenju noče govoriti. »Povem le to, da je tudi na tem področju vse v redu!« je bila odločna.

Estrada

PR_nedaUkraden
Aktualove zvezde

Neda Ukraden pri vas doma

vid-valic, veseljak, janja-ulaga, nejc-drobnic, jutranja-budnica
Jutranja budnica na Veseljaku

Vid Valič: 'Ženska in moška pamet sta kot jin in jang'

Vojko Korošec isff , Franko Ascani predsednik Ficts  , Andrej Vodušek Radio1
Izjemen uspeh

Film Dežela junakov prejel medaljo in častno omembo na filmskem festivalu v Milanu

Anne Hathaway
Ameriški igralki

V novem Nolanovem filmu naj bi zaigrali tudi Anne Hathaway in Zendaya

blaž-geč-zvita-feltna-1
Publika jim daje energijo

Video: Za fante iz skupine Zvita feltna je vse leto Martinovo

best-fm-stozice
2. rojstni dan BEST FM

10 tisoč obiskovalcev v Stožicah uživalo v balkanskih ritmih

Zanimivosti

_DSC5241
Zanimivosti

Huawei predstavil nove pametne ure in pojasnil pomen zabeleženih podatkov

20241028_100059_100551
Zanimivosti

Kaj je tako posebnega pri Huawei napravah, da Ciril Komotar ne more brez njih?

gus
3400 kilometrov v napačno smer

Kraljevi pingvin Gus močno zataval s svoje domovine na Antarktiki

rep46-2024_naslovka
Zanimivosti

Vrtljiva vrata Anžeta Logarja: Nazaj v naročje k Janezu Janši

spanje
Različne zahteve glede na starost

Koliko spanca potrebujete glede na vašo starost?

lesena žaluzija
Skriti kotički

Prah, ujet v radiator, se s toplim zrakom širi okrog