Prijavi se in prejmi nasvete
-
10 tehnik za obvladovanje stresa in povečanje dobrega počutja
Odkrijte, kako obvladovati stres in izboljšati svoje počutje z našimi 10 učinkovitimi tehnikami. Uživajte v globokem dihanju, jogi in sprostitvenih tehnikah za boljše duševno zdravje.
-
Svoboda v žepu: Mobi brez vezave
Mobi brez vezave: popolna svoboda, brez dolgoročnih obveznosti, a hkrati povezanost v vsakem trenutku.
-
5 minut za boljše finance: tvoj načrt od ponedeljka do nedelje
Tako kot lahko smatramo vsak dan za nov začetek, tudi vsak dan v tednu nudi priložnost, da prevzamemo nadzor nad svojim denarjem in začnemo graditi prihodnost, kakršno si zaslužimo. Ko zjutraj utrujeno pogledate stanje na računu, vam morda srce malce poskoči ob občutku, da vam denar polzi skozi prste. A saj niste finančni strokovnjak – le kako bi zlahka obvladovali nekaj tako kompleksnega, kajne? Kaj pa, če bi vsak dan v petih minutah lahko naredili nekaj, kar bi vas pripeljalo do večje finančne stabilnosti?
-
Ko je bilo vse še bolj preprosto: naučite se prepustiti nostalgiji
Naj vas nostalgija ne naredi otožne in naj vas ne obremenjuje. Spomini na lepo so lepi spomini, ki s časom le še dozorijo. Zavedati pa se moramo, da čas lahko 'napihne' nekatera čustva, ki smo jih občutili v določenem trenutku. Nostalgijo je zato dobro obravnavati kot reko; čudovito in vredno, da se spustimo po njenem vodotoku, obenem pa moramo ostati oprezni za brzice in paziti, da na njej ne obtičimo.
-
Knjige za osebno rast – zakaj so ključne za posameznikov napredek?
Izboljšajte svoje kognitivne sposobnosti in osebni razvoj z najboljšimi knjigami za osebno rast. Pripravili smo izbor najbolj izpostavljenih slovenskih avtorjev.
-
Kdaj ste se nazadnje odpeljali ''v sončni zahod''?
Se kdaj podate na nenačrtovan izlet? Izberete naključni izvoz v krožišču? Nenapovedano obiščete svoje bližnje? Namesto na kavo pospremite prijatelja po opravkih? Morda je čas, da naredite manj načrtov in več dejanj.
-
Zato je osebna rast tako pomembna
Večina danes precej rada poskrbi za zunanjo plat sebe, pozabi pa na notranjost. Kaj menite, da vam bo prineslo osebni uspeh in posledično uspeh v poslu … zgolj lepa obleka?
-
Kako se ustaviti, prepoznati in obvladati negativne misli?
Odkrijte preproste korake za prepoznavanje in obvladovanje negativnih misli, da v življenje prinesete več veselja, povezanosti in vitalnosti.
-
Kako najti čas zase in postati boljša različica sebe?
Odkrijte 5 preprostih navad, ki vam bodo pomagale najti čas zase, izboljšati počutje in postati boljša različica sebe. Začnite že danes!
-
Ste samski? Priložnost za lasten napredek ...
V današnjem hitrem tempu življenja se srečujemo z raznovrstnimi izzivi in odločitvami, med katerimi je ena izmed najpomembnejših tista o načinu življenja – izbrati partnerski odnos ali ostati samski. Medtem ko nekateri vidijo v samskem življenju priložnost za svobodo, neodvisnost in osebno rast, se drugi spopadajo z izzivi, kot so osamljenost, družbena stigmatizacija in pomanjkanje podpore. Pomembno je, da vsak človek sam pretehta, kaj mu prinaša samsko življenje, ter se odloči na podlagi lastnih vrednot, ciljev in želja.
