Če vas mučijo pigmentni madeži, preizkusite te naravne recepte
Pigmentni madeži so ena najpogostejših estetskih težav kože, s katero se srečuje veliko ljudi. Čeprav so večinoma nenevarni, marsikdo išče načine, kako jih omiliti.
Tvoja svetovalka za modo, lepoto in zdrav življenjski slog.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Njena za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Pigmentni madeži so preglavica, s katero se slej kot prej srečajo številni, pogostejši pa so po poletju, med nosečnostjo, po vnetjih kože ali preprosto kot posledica staranja.
Dobra novica je, da lahko z ustrezno nego, dosledno zaščito pred soncem in nekaterimi naravnimi sestavinami njihov videz postopoma izboljšate, a pri tem je pomembno, da imate realna pričakovanja. Naravni pripravki pigmentnih madežev praviloma ne izbrišejo čez noč, lahko pa ob redni uporabi pomagajo posvetliti kožo, izboljšati njeno teksturo in podpreti naravne procese obnove.
Kaj so pigmentni madeži?
Pigmentni madeži, strokovno imenovani hiperpigmentacije, nastanejo zaradi povečanega nastajanja melanina. Melanin je naravni pigment, ki določa barvo kože, las in oči ter kožo ščiti pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki.
Ko so melanociti, celice, ki proizvajajo melanin, prekomerno aktivni, se na določenih mestih začne kopičiti več pigmenta kot drugje. Posledica so temnejše lise različnih velikosti, oblik in intenzivnosti.
Pigmentni madeži se lahko pojavijo na obrazu, vratu, dekolteju, ramenih, hrbtiščih dlani in vseh drugih delih telesa, ki so pogosto izpostavljeni soncu.
Vzrokov za njihov nastanek je več, pogosto pa se med seboj tudi prepletajo. Najpogostejši dejavnik je izpostavljenost soncu. UV-žarki spodbujajo nastajanje melanina, zato se pigmentni madeži običajno pojavijo ali potemnijo po poletnih mesecih.
Veliko vlogo imajo tudi hormonske spremembe. Zaradi njih se lahko pojavijo značilni madeži med nosečnostjo ali ob jemanju hormonske kontracepcije.
Pigmentacije pogosto nastanejo tudi po vnetjih kože. Mozolji, akne, ekcemi, manjše poškodbe ali opekline lahko pustijo temnejše sledi, ki vztrajajo še več mesecev po tem, ko se koža navidezno zaceli.
S staranjem se sposobnost kože za enakomerno razporejanje melanina zmanjšuje, zato se po petdesetem letu pogosto pojavijo tako imenovane starostne pege.
Pomemben dejavnik je tudi genetika. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k nastanku pigmentacij kot drugi.
Poznamo več vrst pigmentnih madežev
Sončne ali starostne pege
Gre za eno najpogostejših oblik hiperpigmentacije. Pojavljajo se predvsem na obrazu, rokah, ramenih in dekolteju, torej na mestih, ki so dolga leta izpostavljena sončnim žarkom.
Običajno so okrogle ali ovalne oblike, svetlo do temno rjave barve in z leti postajajo izrazitejše.
Melazma
Melazma je posebna oblika hiperpigmentacije, ki najpogosteje prizadene ženske. Značilni so večji, simetrični madeži na čelu, licih, nosu in nad zgornjo ustnico.
Pogosto jo sprožijo hormonske spremembe, nosečnost ali hormonska kontracepcija, sonce pa stanje dodatno poslabša.
Od vseh pigmentnih madežev je melazma običajno tudi ena najtežje obvladljivih.
Nosečniška maska
Kloazma, pogosto imenovana nosečniška maska, je pravzaprav posebna oblika melazme, ki nastane med nosečnostjo zaradi hormonskih sprememb.
Pri večini žensk po porodu postopoma zbledi, pri nekaterih pa lahko ostane prisotna še dlje časa.
Pege
Pege so prav tako oblika pigmentacije, vendar imajo drugačen izvor kot večina drugih madežev.
Najpogosteje so dedne, pojavljajo pa se predvsem pri ljudeh, ki imajo izrazito svetlejšo polt. Poleti zaradi sonca potemnijo, pozimi pa pogosto postanejo manj opazne.
Pigmentacije po aknah in poškodbah
Po mozoljih, vnetjih, praskah ali drugih poškodbah kože lahko ostanejo temnejši madeži. Temu pravimo povnetna hiperpigmentacija.
Takšni madeži niso brazgotine, ampak prehodno povečano nalaganje melanina, ki sčasoma običajno zbledi, čeprav lahko proces traja več mesecev.
Kako preprečite nastanek pigmentnih madežev?
Najpomembnejša zaščita je vsakodnevna uporaba zaščitnega faktorja. Dermatologi poudarjajo, da je krema z zaščitnim faktorjem SPF 30 ali SPF 50 eden najučinkovitejših načinov preprečevanja novih pigmentacij.
Tudi kadar je oblačno, UV-žarki še vedno dosežejo kožo. Zato zaščita ni pomembna le na plaži, ampak skozi vse leto.
Pomaga tudi nošenje sončnih očal, klobuka s širokimi krajci in izogibanje neposrednemu soncu v času njegove največje moči.
Naravni recepti, ki lahko pomagajo omiliti pigmentne madeže
Naravna nega ne more nadomestiti dermatoloških postopkov, lahko pa ob redni uporabi prispeva k bolj enakomernemu tenu kože. Pri uporabi domačih pripravkov vedno najprej opravite preizkus na manjšem delu kože, saj lahko nekatere sestavine povzročijo draženje.
Maska iz rdeče leče
Rdeča leča vsebuje veliko antioksidantov in je priljubljena sestavina tradicionalne ajurvedske nege kože.
Lečo čez noč namočite v vodi. Naslednji dan jo zmeljite v gladko pasto in ji dodajte nekaj rožne vode. Masko nanesite na obraz za približno dvajset minut, nato pa jo sperite z mlačno vodo.
Ob redni uporabi lahko pomaga izboljšati videz kože in prispeva k bolj enakomernemu tenu.
Maska iz papaje
Papaja vsebuje encim papain, ki nežno odstranjuje odmrle kožne celice in spodbuja obnovo povrhnjice.
Zrelo papajo pretlačite v gladek pire in ga nanesite na obraz. Po približno petnajstih minutah masko sperite.
Koža je po uporabi pogosto mehkejša, sijoča in bolj gladka.
Mlečni obkladek
Mleko vsebuje mlečno kislino, ki spada med nežnejše kisline za površinski piling kože.
V bombažno blazinico namočite malo mleka in ga nanesite na pigmentni madež. Po približno desetih minutah obraz sperite z vodo.
Takšna nega je primerna predvsem za ljudi z občutljivejšo kožo.
Razredčen jabolčni kis
Jabolčni kis vsebuje ocetno kislino, zato ga nikoli ne uporabljajte nerazredčenega.
Zmešajte enak delež vode in jabolčnega kisa, z vatirano blazinico nanesite na madeže za nekaj minut, nato pa temeljito sperite.
Če opazite draženje ali pekoč občutek, uporabo takoj prekinite.
Tonik iz peteršilja
Peteršilj vsebuje vitamin C in številne antioksidante, zaradi katerih je že dolgo priljubljen v domači negi kože.
Liste peteršilja prelijte z vročo vodo, pustite stati, nato tekočino precedite. Ohlajen tonik lahko uporabljate za nežno čiščenje obraza zjutraj in zvečer. Nekateri mu dodajo tudi nekaj kapljic limoninega soka, vendar je pri tem potrebna previdnost, saj limona lahko poveča občutljivost kože na sonce.
Aloe vera
Gel aloe vere je znan po pomirjujočem in vlažilnem delovanju. Nekatere raziskave kažejo, da lahko pomaga tudi pri postopnem zmanjševanju videza hiperpigmentacij.
Najbolje je uporabiti čist gel aloe vere brez dodanih dišav ali alkohola ter ga nanesti na očiščeno kožo pred spanjem.
Česa pri pigmentnih madežih ne počnite?
Veliko ljudi poskuša madeže odstraniti z agresivnim drgnjenjem kože, močnimi pilingi ali nerazredčenim limoninim sokom. Takšni postopki lahko povzročijo draženje, vnetje in celo še izrazitejšo pigmentacijo.
Prav tako ni priporočljivo pričakovati rezultatov po nekaj dneh. Obnova kože je počasen proces, zato so prve spremembe običajno opazne šele po več tednih dosledne nege.
Včasih je potreben obisk dermatologa
Če pigmentni madež hitro raste, spreminja obliko, robove ali barvo, krvavi, srbi ali se na njem pojavijo druge nenavadne spremembe, ga mora čim prej pregledati dermatolog. Prav tako je priporočljiv pregled, če niste prepričani, ali gre res za običajno pigmentacijo ali za drugo spremembo kože.
Če naravna nega ne prinese želenih rezultatov, vam lahko dermatolog svetuje tudi različne možnosti zdravljenja.
Med najpogostejšimi so kemični pilingi, laserski posegi, intenzivna pulzna svetloba, posebne dermatološke kreme z učinkovinami za posvetlitev kože ter druge metode, ki jih vedno prilagodijo vrsti pigmentacije in tipu kože.
Najboljše rezultate običajno dosežete s kombinacijo strokovnega zdravljenja, dosledne domače nege in vsakodnevne zaščite pred soncem.
PREBERITE ŠE:
Moda, lepota, odnosi, dobro počutje in ideje za potovanja dostavljene neposredno v vaš e-nabiralnik.
