© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje
Svežina na krožniku
Čas branja 1 min.

Preprosta zeljnata solata, ki je postala stalnica piknikov tudi pri nas


Barbara Slivnik
19. 4. 2026, 05.38
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Kadar si privoščimo dobrote z žara, se na mizi vse pogosteje znajde tudi zeljnata solata coleslaw, ki s preprostimi sestavinami poskrbi za popolno ravnovesje okusov.

zeljna solata
Profimedia
Coleslaw postaja klasika tudi pri nas

Izvor te preproste, a vse bolj priljubljene priloge izvira v 18. stoletje, ko so na Nizozemskem pripravljali zelje z oljem, kisom in začimbami – jed so takrat poimenovali koolsla, ko so priseljenci tradicijo priprave ponesli v Severno Ameriko pa je skupaj z novo podobo, katere pomemben del je predvsem majoneza, dobila tudi današnje ime – coleslaw.

Tradicija, ki se nenehno spreminja

Solata coleslaw je skozi desetletja postala nepogrešljiva spremljevalka piknikov, žarov in hitre hrane. V ZDA spremlja ocvrtega piščanca ali sendviče, pri nas pa smo jo podrobneje spoznali s porastom zanimanja za burgerje.

Navduši nas predvsem tekstura: drobno narezano zelje ostane prijetno hrustljavo, medtem ko preliv poskrbi za sočnost. Poleg tega jo lahko pripravimo vnaprej, saj s krajšim počitkom postane še bolj okusna. Gre za jed, ki brez zapletenih postopkov ponudi veliko svežine in ravno prav izrazit okus. Zanimivo je, da po svetu poznajo številne različice, od bolj sladkih do izrazito kislih, z dodatkom jabolk, čebule ali celo ananasa.

ZELJNA SOLATA Z JOGURTOVIM PRELIVOM
dreamstime
Coleslaw lahko pripravimo na številne načine, tudi z jogurtom

Osnovni recept za coleslaw

Za klasični coleslaw potrebujemo belo zelje, korenje in sestavine za preliv.

Preberite še

Sestavine:

  • ½ glave belega zelja
  • 1 večji korenček
  • 3–4 žlice majoneze
  • 1 žlica kisa ali limonovega soka
  • 1 žlička sladkorja
  • sol in poper
  1. Zelje narežemo na tanke trakove, korenje naribamo. V skledi zmešamo majonezo, kis, sladkor, sol in poper, nato dodamo zelenjavo in dobro premešamo. Pred serviranjem pustimo stati vsaj 30 minut v hladilniku, da se okusi povežejo.

Različice, ki odpirajo nove možnosti

Čeprav je klasična različica z majonezo najbolj znana, obstaja veliko načinov priprave. Lahko jo pripravimo brez majoneze, le z oljem in kisom. Dodatek jabolk prinese sadno noto, rdeče zelje poskrbi za barvo, jogurt pa ustvari lahkotnejši preliv. Nekateri ji dodajo tudi gorčico za rahlo ostrino ali zeleno za izrazitejši okus.

V nekaj poskusih boste gotovo našli različico, ki najbolj ugaja vašemu okusu – in od tedaj bo vsak piknik več kot popoln.

Preizkusite tudi te recepte:

Dober tek

Tedenski izbor novih receptov, kuharskih trikov in idej za raznolike ter okusne obroke, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.