© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje
Čas branja 1 min.

Pohane marele, kraljice jeseni na vašem krožniku


Barbara Slivnik
30. 9. 2025, 05.56
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Pohane marele ali ocvrte dežnikarice, če smo bolj formalni, so z razlogom ena najbolj priljubljenih jesenskih jedi. Preizkusite naš recept in se naužijte okusov jeseni.

pohane marele recept.jpg
Profimedia
Ocvrte marele so najboljše

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Dober tek za svoj prednostni vir na Googlu.

Google logo
Dober tek logo

Nastavi

Z nekaj gobarske sreče nas bo v teh dneh že krajši sprehod po bližnjih obronkih gozdov nagradil z bogato bero dežnikaric, ki slovijo po svojem nežnem okusu. Pripravimo jih lahko na številne načine, a verjetno se strinjate, da so najboljše prav pohane.

ocvrte marele.jpeg
Dober tek
Letošnja sezona je naklonjena marelam

Pozor! Nabiranje gob zahteva nekaj previdnosti, marele pa tudi sicer spadajo le pod pogojno užitne gobe. Marele (Macrolepiota) marsikdo zamenja za zelenolistke (Chlorophyllum), saj so si na videz precej podobne, a zelenolistke nam bodo povzročile precejšnje želodčne težave. Še najlažje jih bomo razločili po vzorcu na betu – marele imajo na betu značilen vzorec, ki spominja na kače, zelenolistke pa ne.

Kako pripraviti marele za cvrtje

Marele je treba pred pripravo najprej očistiti, tako da odstranimo pecelj, klobuke pa obrišemo z čisto vlažno krpo. Z lističev na spodnji strani klobuka previdno odstranimo morebitno umazanijo. Kadar so klobuki bolj umazani, jih lahko tudi na hitro oplaknemo pod tekočo vodo in dobro osušimo s papirnatimi brisačkami.

Preberite še

Za tem jih paniramo po klasičnem postopku, in sicer jih najprej nežno pomokamo, nato pomočimo v soljeno razžvrkljano jajce in še obdamo z drobtinami. Za piko na i lahko drobtinam primešamo tudi malo naribanega sira, hrustljave ocvrte čebule in zelišč.

marele.jpg
Profimedia
Že kratek sprehod bo zadoščal za takšen 'ulov'

Nekateri ljubitelji gob pa prisegajo še na prav poseben trik in marele pred paniranjem namočijo v mleko. Pravijo, da je okus tako še bogatejši, panada pa se lepo prime klobukov.

Skrivnosti uspešnega cvrenja

Cvrenje zahteva nekaj občutka. Olje mora biti dovolj vroče, da se panada lepo zapeče, a ne prevroče, saj lahko panada hitro preveč porjavi, notranjost pa ostane surova.

Predlagamo pripravo pri srednji temperaturi, približno tri do štiri minute na vsaki strani, pri večjih kosih nekoliko dlje. Ocvrte marele vedno odlagamo na papirnate brisače, ki vpijejo odvečno maščobo in poskrbijo, da ostanejo hrustljave. Solimo jih tik pred postrežbo, saj se sicer skorjica utegne zmehčati.

Triki in napake, ki se jim velja izogniti

Najpogostejša napaka pri pripravi pohanih marel je previsoka temperatura olja, zaradi katere marele potemnijo, še preden so dobro pečene. Prav tako jih ne smemo cvreti v premajhni količini olja, saj bi panada lahko hitro razpadla.

Jesen je brez dvoma prispela v naše kraje. Sprejmite jo, kot se spodobi – s krožnikom slastnih pohanih marel.

Dober tek

Tedenski izbor novih receptov, kuharskih trikov in idej za raznolike ter okusne obroke, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.