© 2026 Media partner agencija d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Kaj boste skuhali danes?

Ozadje
Čas branja 2 min.

Skrivna sestavina za boljša jajca? Drugod po svetu jo dodajajo že od nekdaj


B.S.
8. 6. 2026, 05.52
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Jajca so eno najbolj hvaležnih živil, zato ni presenetljivo, da jim radi dodajamo vse mogoče. Sir, slanina, gobe in zelišča so klasika, kaj pa inčuni?

908803_jajce2.jpg
Unsplash.com
Jajca so zelo nasitno živilo, kljub temu da imajo nizko energijsko vrednost.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Dober tek za svoj prednostni vir na Googlu.

Google logo
Dober tek logo

Nastavi

Ko pripravljamo jajca, običajno razmišljamo o dodatkih, ki bodo jed naredili bolj nasitno ali pa bodo poskrbeli za to, da bo končna tekstura ravno pravšnja za naš okus. Nariban parmezan, košček masla, popečena slanina, mlada čebulica ali sveža zelišča so med najbolj priljubljenimi izbirami. Nekateri prisegajo na čili, drugi na tartufe, tretji na dimljenega lososa.

A pogosto spregledana sestavina, ki bo poskrbela za povsem novo doživetje z jajci, se morda skriva v vaši shrambi ali hladilniku: to so inčuni.

Zakaj se jajca in inčuni tako dobro ujamejo?

Odgovor se skriva v umamiju, tako imenovanem petem okusu. Jajca imajo sama po sebi blag in nežen okus, zato se zelo dobro ujamejo s sestavinami, ki jim dodajo globino. Za to poskrbijo inčuni. Ko jih segrejemo na maslu ali oljčnem olju, se pogosto skoraj raztopijo in jedi dodajo polnost, ne da bi v ospredje stopil izrazit ribji okus.

Preberite še

To je tudi zanimiv paradoks inčunov. Veliko ljudi se jim izogiba, ker pričakujejo, da bo jed pridobila izrazit po ribah. V resnici pa jih številni kuharji uporabljajo kot skrivni ojačevalec okusa v omakah, zelenjavnih jedeh, prelivih in enolončnicah. Gostje pogosto niti ne ugotovijo, kaj je tisto, zaradi česar je jed tako okusna.

Znana kombinacija, ne le spletni trend

Čeprav se danes nasveti o jajcih in inčunih hitro širijo po družbenih omrežjih, ideja ni nova.

V britanski kulinarični tradiciji kremasta umešana jajca postrežejo z inčuni na toastu. V Italiji se inčuni pogosto znajdejo v kombinaciji z jajci v različnih regionalnih receptih, v Koreji pa jih že dolgo uporabljajo za pripravo aromatičnih osnov, ki bogatijo tudi jajčne jedi. Kadar dve sestavini delujeta skupaj, jih kuharji prej ali slej odkrijejo – ne glede na to, kje kuhajo.

Kako inčune vključiti v jajčne jedi?

Najpreprostejši način je, da nekaj filejev inčunov na kratko segrejemo na maslu ali oljčnem olju, dokler se ne zmehčajo. Nato dodamo jajca.

Odlično se obnesejo v umešanih jajcih, fritatah, omletah in jajcih na oko. Zanimiva možnost je tudi, da inčune drobno sesekljamo in primešamo nadevu za pečena jajca ali jajčno solato. Ker so sami po sebi precej slani, je priporočljivo, da jed po potrebi solimo šele po tem, ko jo poskusimo.

Posebej dobro se inčuni ujamejo s paradižnikom, kaprami, česnom, peteršiljem, drobnjakom in zrelimi siri. Tako lahko iz povsem običajnega zajtrka nastane jed z veliko bolj kompleksnim okusom.

Inčuni morda niso prva stvar, na katero pomislimo ob jajcih, vendar imajo za seboj dolgo zgodovino in zelo preprost razlog za svojo priljubljenost: delujejo.

Dober tek

Tedenski izbor novih receptov, kuharskih trikov in idej za raznolike ter okusne obroke, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 Media partner agencija d.o.o.

Vse pravice pridržane.