Zamaščena jetra: opozorilni znaki, ki jih ne smete spregledati
Zamaščena jetra so stanje, pri katerem se v jetrih nabira odvečna maščoba in s tem ogroža njihovo sposobnost razstrupljanja telesa.
Travniška rastlina deluje odvajalno, čisti kri ter spodbuja delovanje jeter
Ste že slišali za divjo ščetico? Po navadi jo opazimo pozimi, ko suha socvetja na otrdelih steblih štrlijo iz bele preproge. Ne pozabimo omeniti, da je zelo zdravilna.
Bomo na presejalno mamografijo povabljene že pri 45 letih?
S kakovostnim presejalnim programom lahko dokazano zmanjšamo umrljivost zaradi raka dojk v ciljni populaciji žensk za do 30 %,pravi vodja programa DORA, radiologinja Katja Kovše.
Najnovejše
Premalo gibanja v otroštvu: posledice, ki jih starši pogosto podcenjujejo
Otroci vse več časa presedijo v šoli in pred zasloni, gibajo pa se pogosto premalo. Kako to vpliva na njihovo zdravje in razvoj ter kaj lahko storijo starši?
Koliko kalorij ima žlica olja? Številka vas utegne presenetiti
Malo olja v ponvi, nekaj čez solato – koliko energije s tem dodamo obroku? Jedilna žlica vsebuje približno 120 kalorij, a pomembna je tudi izbira olja.
Čas je za kutine: kako jih uporabiti in shraniti za zimo
Če jih nimate v sadovnjaku, jih dobite na tržnici, po trgovinah pa zelo redko. Ker so zelo zdravilni, se oskrbimo s temi dišečimi plodovi, ki so tudi sorazmerno trajni.
Ta spalna navada lahko skoraj podvoji tveganje za srčni infarkt
Ni pomembno le, koliko spite. Raziskava kaže, da lahko neredna ura odhoda v posteljo skupaj s premalo spanja občutno poveča tveganje za srčno-žilne zaplete.
Kri v urinu je lahko prvi znak redkega raka, ki ga večina ne pozna
Kri v urinu je najpogostejši znak redkega raka zgornjih sečil. Pojavi se lahko tudi bolečina v boku, bolezen pa včasih odkrijejo povsem naključno.
Srbečica, temen urin in svetlo blato: znaki raka, o katerem se malo govori
Srbečica, temen urin in zelo svetlo blato imajo lahko precej nedolžne vzroke. Če se pojavijo skupaj, pa lahko opozarjajo na moten pretok žolča.
Po smrti ruske laborantke sum na pljučno kugo: kako nevarna je?
Kaj je pljučna kuga, kako se prenaša in kako nevarna je? Smrt 28-letne ruske laborantke je sprožila ugibanja, a okužba s kugo ni potrjena.
Kri v izpljunku: Kdaj je lahko posledica kašlja in kdaj znak za alarm?
Tanka sled krvi po močnem kašlju še ne pomeni najhujšega. Toda ponavljajoče se ali obilnejše izkašljevanje krvi vedno zahteva, da poiščemo vzrok.
Imate visok krvni tlak? To živilo priporočajo kardiologi
Fižol, leča in čičerika so poceni, nasitni in polni vlaknin. Nova analiza kaže, da je njihov reden vnos povezan tudi z manjšim tveganjem za hipertenzijo.
Koleno poka, ko počepnete ali vstanete? Preverite, kaj je lahko vzrok
Pokanje, škrtanje ali klikanje v kolenu je zelo pogosto in samo po sebi še ne pomeni poškodbe. Pomembneje je, ali se ob zvoku pojavita bolečina ali oteklina.
Krompirjev sok za zgago in želodec: Ali ta stari domači recept res pomaga?
Krompirjev sok je eden tistih domačih nasvetov, ki se prenašajo iz generacije v generacijo. Nekateri prisegajo nanj pri razdraženem želodcu, a kaj o njegovem učinku pravzaprav vemo?
Po gobji pojedini vam je slabo – kaj storiti?
Zastrupitev z gobami se lahko pokaže hitro ali šele čez več ur. Nekateri toksini lahko resno poškodujejo jetra, ledvice in druge organe.
Prehladi trkajo na vrata. Kako jih ukrotiti? Pomaga tudi čebula.
Čebulo lahko brez dvoma okronamo za kraljico vsake kuhinje, saj je nepogrešljiva pri pripravi različnih jedi. A ne pozabimo, da je tudi odlično sredstvo za zdravljenje prehlada in gripe.
E-novice
Miselne pasti, zaradi katerih sprejemamo slabe odločitve
Ujetosti v lastno miselno zanko se večinoma sploh ne zavedamo. Posledično sprejemamo slabe odločitve, ki jih pozneje obžalujemo. Nobelovec in psiholog Daniel Kahneman je raziskoval najpogostejše miselne pasti in ugotavljal, kako bi se jim lahko izognili.
Matic Vidic: Kaj moramo otroku predati, preden odraste?
Otroštvo mine presenetljivo hitro. Logoterapevt Matic Vidic razmišlja, kaj otrok poleg ciljev potrebuje, da na poti v odraslost ne izgubi smeri.
4 nenavadne stvari, ki se lahko zgodijo po seksu – in zakaj
Po intimnosti vas lahko presenetijo krči, potreba po stranišču ali pekoč občutek. Kaj se dogaja v telesu in kdaj je dobro poiskati pomoč?
Ali luna res vpliva na nas? Kaj početi ob njenih menah
Polna luna je pogosto kriva za nespečnost in nemir. Preverite, kaj o luninem vplivu pravijo raziskave in kako lahko lunine mene uporabimo za več samorefleksije.
Iz fig marmelada, iz listov sirup: nič naj ne gre v nič
Zrele fige spremenimo v dišečo domačo marmelado, uporabni pa so tudi njihovi listi. Iz njih lahko pripravimo aromatičen sirup za redčenje z vodo.
Za dneve, ko ne bo časa za kuhanje: 5 jesenskih jedi za v skrinjo
Vzemite si čas, pripravite večjo količino jedi, ki pogrejejo, nasitijo in potolažijo – shranite jih v zamrzovalnik za priložnosti, ko se kuhanje enostavno ne bo izšlo.
Tamales: starodavna mehiška jed iz koruzne mase z bogatim nadevom
Koruzna masa in slasten nadev, zavita v list, ki med soparjenjem poskrbi, da vse sestavine ostanejo na mestu. Poznate to mehiško klasiko?
Katere buče so najboljše za juho? Luka Jezeršek ima odgovor
Končno je tu čas buč, ki jih lahko uporabimo na našteto načinov, od juh in prilog do sladic. A vsaka sorta ima svoje posebnosti.
Preberite še
Več vsebin iz kategorije Zdravje
Prikaži več